脚踝韧带拉伤两个月了,还是疼的,有什么办法呢?
您好!脚踝韧带拉伤的排除骨折后用郑氏骨科的舒筋活血散三至七贴一个疗程,有撕脱性骨折者用夹板固定。内服大活络丸。好得快。
暂时少负重,最好固定一下可以加快消肿,消肿需要些时间,也可以结合一些消肿的药物或膏药,
请口服三七片+氯唑沙宗,可以促进恢复。注意不要再次伤害。
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韧带拉伤是不经意中伤,一陈、一陈痛,肌肉麻。撕裂是做某一种动作突然受伤,钻心痛,痛在地上不会动了。请你注意运动强度和直限。
膝盖曾经受过伤(副韧带拉伤)偶尔还会痛,以后会有什么影响?
以后可能不能做很多剧烈运动,比如打球,跑,跳。都有可能引起旧伤复发!韧带拉伤恢复很慢,恢复期间也不能用力!
急急急!膝盖韧带轻度拉伤如何快速恢复??明天还想上台表演啊~~
我劝你还是不要去表演了去医院打上石膏再吃点消炎药。如果你去表演以后要好长时间才会好。我以前也是膝盖的韧带扭伤当时没做处理药没少吃就是不好一不相应就会疼养了五六年才好。夏天连裙子都不能穿别勉强自己
物理治疗上太前半小时用止痛药,先做完表演在修养吧!带病上场是精神的表现!加油
对冰敷
小心,韧带拉伤了,好不了的话就...
急!韧带拉伤3个月了该怎么处理才能更快康复
你的问题应该是崴脚后由于韧带拉伤,导致韧带变松,起不到对脚固定和保护的作用,所以脚踝转动时会有声响,如果不完全让其修复,以后就会造成习惯性崴脚,所以你需要的是休息,待韧带肌腱完全修复后再开始慢慢的活动,循序渐进,之后可以逐步增加活动量,这样才能完全康复。可以在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动。基本痊愈后,应加强关节周围肌肉的力量练习,提高关节的相对稳定性。建议你平时用弹性绷带或护踝固定伤脚,同时多穿运动舒适的鞋,另外应该集中一段时间做治疗,到正规医院的理疗科,按时做针灸、电疗、按摩等物理治疗,促进其恢复。
另外,可以明确的...
左腿大腿后侧拉伤该怎样快速恢复?
肌肉拉伤是指一般肌肉或者肌腱活动过渡受到损伤。这些损伤一般发生在你的身体疲劳和超过它所负担的强度时。最容易受拉伤的两处是:大腿后面(腘绳肌)、大腿内侧(内收肌)。腘绳肌拉伤的主要症状是当你伸直腿的时候,腿部和背部会有尖锐的疼痛。内收肌拉伤的主要症状是当你想向外侧抬腿时,大腿内侧会有尖锐的疼痛。肌肉拉伤之后在头两天之内应该冷敷,两天之后可以按摩和热敷,并慢慢开始恢复运动和拉伸。在运动和拉伸之前一定要热身。 韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种:踝关节外侧的韧带拉伤,也就是我们平常说的歪了脚;和膝关节的韧带拉伤(在...