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我的头经常性的头昏这是为什么!也不是贫血啊!




医学上讲,叫暂时性脑供血不足 由于蹲时头部血压低,导致血液无法到达大脑,,血红细胞含氧浓度下降,所引发的头晕、眼花、耳鸣、乏力、等症状 说白了,就是缺氧了 你蹲你也晕 患有贫血的人,会出现皮肤粘膜苍白、头晕、眼花、耳鸣、乏力、心慌、气促等症状 如果不及时进行治疗,后果会很严重 含铁丰富的食物主要包括肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质,民间也常用桂圆肉、大枣、花生内衣作为补血食品。现代医学研究证明,只有二价铁离子才能被人体吸收。在酸性环境下,三价铁易转变为易溶于水的二价铁,如果老年人体内缺乏胃酸,铁的吸收便会受到阻碍。所以,为了促进铁质的吸收,还应吃一些酸性的食物,如西红柿、酸枣、酸黄瓜、酸菜等。 维生素C也可促进铁质的吸收和利用。因此,可多进食含维生素C丰富的食物,如新鲜的蔬菜和水果。 B族维生素(维生素B12、叶酸)是红细胞生长发育所必需的物质,动物肝脏和瘦肉中含量较多,绿叶蔬菜等也含有叶酸,可多食用。 蛋白质是构成血红蛋白的重要原料,贫血病人应多食...

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请问经常头疼经常后颈椎痛是不是体内缺啥营养?



专家认为,一个合适的枕头要具备三个条件。即支撑颈部的基本构造、合适的高度、良好的填充材料。很多人喜欢凹形枕、圆筒枕,认为这些枕头和颈椎的生理曲线正合适。其实,这些枕头对颈椎有害无益,因为枕头而导致的颈椎病患者不在少数,有的甚至引发颈性高血压和颈源性冠心病。有调查显示,62.1%的人的枕头高度不合适,27.7%的硬度不合适。枕头的高矮,要以侧卧时头与躯干保持水平为宜。即仰卧时,枕头的高度和你自己拳头的高度一样,侧卧时,枕头的高度和你一个半拳头的高度一样,一般来说以10—15厘米为合适。枕头的选择最好是枕头的形状以中间低,两头...

请问怎么分辨中暑跟食物中毒?



中暑 程度可以分为三级:①先兆中暑。高温环境中,大量出汗、口渴、头昏、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、四肢无力、注意力不集中,体温不超过37.5℃;②轻度中暑。具有先兆中暑的症状,同时体温在38.5℃以上,并伴有面色潮红、胸闷、皮肤灼热等现象;或者皮肤湿冷、呕吐、血压下降、脉搏细而快的情况;③重症中暑。除以上症状外,发生昏厥或痉挛;或不出汗,体温在40℃以上。
食物中毒 (1)与进食的关系:中毒病人在相近的时间内均食用过某种共同的中毒食品,未食用者不发 病,发病者均是食用者,停止食用该种...

月经推迟了两天了,还没来……是不是怀孕了……



您好,月经推迟首先要测试是否是早孕,可以用早孕试纸检测。如果排除怀孕的可能也不要着急,偶尔的一次月经提前或推迟7天之内是正常现象,如果长时间不来月经的话,那就需要注意了,建议抓紧时间到医院检查针对性采取治疗措施。祝您好运!


不一定的,有时候月经来前也会有这样的感觉的,别担心


月经提前和推后一周是正常的,如月经推迟10天后不来主要需要考虑两个方面的原因,首先是妊娠,其次是月经不调。可...

我马上要高考了,不久前被确诊为结核病,现在刚吃结核药.每天都头痛头昏,请问怎样才能减小副作用,让我好好的复习呢



首先,你自己要放轻松一点!我非常能理解你现在的感受。不要给自己太多的压力。
其次,你可以通过食疗来减轻药物带来的副作用。多吃一些富含优质白质食物,维生素及无机盐丰富的食物,宜食结核病患者在饮食调养方面,要供给足量的蛋白质、糖类、脂肪和大量的维生素。     进食高蛋白食物蛋白质是修复结核病灶的主要原料,因此,结核病患者一般应给予高蛋白饮食。每日每公斤体重蛋白质供应量以1.5~2.0克为宜。应以奶类、蛋类、动物内脏、瘦肉、鱼虾和豆制品作为蛋白质的主要来源。牛奶中含有丰富的酪蛋白及钙质,...

突然头昏,而且睡的时候头很重,很难过感觉想吐是怎么回事



如果不是女性的妊娠反应,也不是感冒,并且也排除了肝脏以及胃部问题的话,就应该做个脑CT检查一下了。


你的颈椎正常嘛?我颈椎不好,一上火就是这样状况,我通常去喝例如王老吉凉茶、多休息就能解决。


好像是感冒或者肠胃炎。去医院检查为好。
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