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年轻神经衰弱怎么办?




我也是神经衰弱。首先,你要注意好好休息,绝对不能熬夜,每天9点睡觉,养成习惯;其次,少做脑力劳动,玩电脑,玩手机,看电视,这些辐射很大,很容易头疼,所以少玩些,(大实话)要多出去走走,分散注意,让神经放松下来,还有多和朋友说笑



少通宵。让你好好照顾自己的,每次找你,只听说你在睡觉 不知道你现在是怎么过的,
少想点。什么事都会好的。
希望你开开心心的。
 




天天一杯奶粉很快就没事了



气血太差了,精力不够使的关系.主要是养好气血,可以让她每前提前一点睡,改为9点或10点,一般来说人体产生气血的时间是胆经最旺盛的时候,也就是晚上11点到1点之间,在这之前,人必须到达深睡眠状态才行.另外,气血的虚弱还和吸收有关系,并不是说胖的人吸收就一定好,气血不是那么看的,一般来说精力好的人气血就旺盛.胖...

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治疗 治疗晕动症的明确方法是阻止引起你不舒服的活动。但是这种不舒服并不是经常发生的。如果你有晕动症倾向,在作任何旅行时应该准备包括估计阻止这种不适,并妥善处理产生这种不适的机理。 常规治疗 医生可以推荐使用各种抗恶心药物,例如:通过减少耳朵内运动感觉神经的感觉而减轻恶心的苯海拉明,如果你需要这种药物,医生将提供更加有效的药物。为了更加有效,在你出发起前就应该口服抗恶心药物。 如果你将开始一个长途旅行,医生将提供莨菪胺,它以胶布的形式贴在耳后皮肤上,定时释放以减少肌肉痉挛而引起的呕吐。这块胶布释放莨菪胺到血液中持续3天以上,...

口干,发苦.舌头发白发麻.头昏乏力.这是怎么了?该做哪些检查才能查出病因?



口腔疾患:如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸,口腔内气体呼进呼出,带走较多的水分,致使口干。慢性肺病:肺气肿、慢性支气管炎等,特别是一些老年人,他们的肺功能一般较差,机体缺氧严重,因而常进行张口的代偿性呼吸,一旦肺功能有所改善,口干症状便可缓解。维生素B2缺乏:机体缺乏维生素B2时,也会引起口干,同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。.莲子芯水可防治口干舌燥:将莲子芯用开水沏,不要过浓也不要过淡,日饮二三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等。同时还可治疗咳嗽。2.吃拘...

前几天 乏力 头昏 犯困 现在不乏力了 只头昏 犯困 怎么回事?



西医分析:1.神经衰弱:严格意义上讲,神经衰弱应该由心理科医生来诊断的。你的各种表现杂乱无章,神经衰弱就具有这样的特点,其诊断标准为:    (1)显著的衰弱或持久的疲劳症状。  经常感到精力不足,萎靡不振,不能用脑,记忆力减退,脑力迟钝,学习工作中注意力不能集中,工作效率显著减退,有些人即使是充分休息也不能消除疲劳感。对全身进行检查,又无躯体疾病,也无脑器质性病变。  (2)表现以下症状中的任何两项:  ①易兴奋又易疲劳。  ②情绪波动大,遇事容易激动...

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鼻炎的常用治疗方法发布: 2009-11-23 | 来源:鼻炎网 | 查看: 64次 鼻炎的治疗方法有很多,但鼻炎治疗时具体采用何种方法需要医院耳鼻喉科医生根据实际情况来决定。以下就鼻炎的各种治疗方法做一个简单的介绍,以下鼻炎的治疗方法由耳鼻咽喉科在线整理,仅供参考:
1.口服药物:主要是对鼻炎的原发病因进行治疗,根据不同的鼻炎,用药有所区别,过敏性鼻炎需要抗过敏治疗,如息斯敏,扑尔敏等。一般的慢性鼻炎可以服用各种鼻炎片等。萎缩性鼻炎则需要服用维生素类药物。
2.局部滴鼻药物:滴鼻药物一般...

脑梗塞所致头昏与高血压所致头昏的区别,以及脑梗塞所致头昏的如何治疗



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