61岁严重骨质疏松,浑身疼痛,背部严重变形驼背,急
严重骨质疏松病人引起的骨折或骨骼变形,除了常规应用治疗骨质疏松药物以外,有必要是可以进行椎体成形术建议:点击此处参考我的文章 《经皮穿刺椎体成形术治疗骨质疏松腰椎骨折》回复专家:光华中西医结合医院-骨科-张子峰副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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人高了容易弯腰驼背怎么办?
5种方法:
1.睡硬板床。上床后仰卧,在脊背下垫枕头,使头向后仰。坚持15~20分钟。早晨起床前再重复一遍。 2.俯卧床上,双手后伸,躯干向后伸直至胸壁离开床面,然后放松回位。重复20~3O下,每天2~3次。 3.坐在椅子上,使整个背、腰和臀部紧贴椅背。两手在椅背后互握,手心向后。然后尽力将双肩后挺,头部略向后仰。保持这种姿势10分钟。每天6~10次。 4.并腿站立。两手持体操棒放在背后肩胛骨水平处,做挺胸与松弛交替动作。 也可做腹背运动和左右转体动作。 5.分腿站立,两手在身后握体操棒。用力向后上方振臂,同时抬头。因不良...
关于驼背的问题
20多岁骨头早定型了,背背佳没有用的。建议你长期坚持改正坐姿和站姿,坚持背部的锻炼,随时提醒自己挺胸、身体要站直。长久以来的习惯短时间内很难改变,你现在能做的只有坚持,当你习惯正确的站姿或坐姿,你就会很自然的挺胸站直了。除了坚持下去我还能说什么。
可以用背背佳 最重要的是自己要坚持,如果是女孩子建议去学习舞蹈,民族 国标都可以 很有效的
请问<强制性颈椎炎>怎么治疗?
治疗的目的在于控制炎症,缓解症状;防止脊柱、髋关节僵直畸形或保持最佳的功能位置;避免治疗的副作用,由于晚期病例难以逆转,关键在于早期诊断、早期治疗,采取综合措施进行治疗。 1. 病人教育:是强直性脊柱炎治疗成功的保证,目的在于早期诊断减少治疗的难度和复杂性,降低致残率;对于确诊病例,了解病情和预后,调动病人的治疗的积极性和恒心;帮助病人了解药物的作用和可能发生的副作用及处理办法,以免发生不必要的用药中断或发生不良的后果;使病人认识正确的行为和医疗体育的重要性,给予指导,戒烟,注意姿势和保证脊柱最佳功能位置;鼓励和促进病人...
今年我13岁!!我有一点驼背,现在该怎么办???
很不幸,你以后要端正你的走路姿势,不用说,挺起身板,13岁,还很小,没关系,好好的端正自己的行为,睡觉的时候也要腰挺直。。
背背佳
用背背佳
背背加
现在不是有背背佳么,买那个看看能有好的效果
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青春期一年长五厘米 算发育不良吗
我刚上初一 1.48米 到初三毕业1.62米 有点驼背 算不算发育不良 父母不矮 现在没长高了
不要担忧!
每个人的状况不一,十个指头还不一样齐呢。有的早长,有的晚长,环境因素、遗传因素等等都有关。只要注意适当的运动,形体锻炼,营养平衡,相信你会自然成才,别给自己背上包袱,轻装上阵,天天快乐,你看前途包括身高将会心想事成!
丰胸要...