请问大家:小宝宝到底要不要睡枕头的?
那是老人们的看法,我们家的刚开始睡的用毛巾叠起来的方快,一个月以后就开始给他睡矮点的了,现在不也挺好嘛!!
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不要
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怎样预防驼背?怎么能解决驼背?
1.要注意端正孩子平时的姿势。平时要告诉孩子无论站立、行走,胸部应自然挺直,两肩向后自然舒展;坐时脊柱挺直;看书写字时不过分低头,更不要趴在桌上。人们所说的要“站如松,坐如钟”是有一定道理的。 2.注意孩子的卧具使用。正在发育的孩子最好睡硬板床,不垫过高的枕头,以使脊柱在睡眠时保持平直。 3.注意加强孩子的体育锻炼。督促孩子认真上好体育课,做好课间操,只有这样才能很好地促进肌肉力量的发展。 &nbs...
治驼背有什么好方法?
背背佳最主要的是防止,最重要的是自己扳着,睡硬板床, 一定要平躺,必要的时候不用针头,平时多注意自己的坐立站行,如果是因病变的原因导致驼背,畸形,最好的办法就是做腰椎伸展截骨术,各大医院都能做效果最明显,比较适合特重型但年纪又不是太大的病人
最简单的办法就是找一个长板凳,然后你昂躺在上面,根据你的体力,两手平伸握一个小杠铃,上下举起于落下,前几次可时间短一点,以后慢慢加,这样既锻炼了肌肉身体又锻炼了驼背。非常有效。
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驼背了,要怎样让背重新直起来?急需帮助
每天直立;靠墙;站立墙根一小时;10-15天就见效;还要注意走路时不要弯腰行走。坚持锻炼身体有帮助。
买个杯杯家 最方便了主要是日常习惯
靠自己啊!
天生驼背,后背成锥形,做手术割掉有后遗症吗?
您好!根据脊柱后突畸形的角度来决定是否需要手术矫正。建议做脊柱正侧位X光片检查,并将片子传来会诊。根据需要矫正的脊柱节段多少,费用不尽相同。一般在7万至9万元。其它事宜请电话咨询:13522800037,13391721158。清华大学玉泉医院-神经外科-修波主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
怎样才会长高?怎样克服驼背?
日常饮食和生活方式,有下述建议可供参考: 1.合理调节饮食,不偏食,不暴饮暴食,既要保证充足的营养,又要适当节制。不抽烟,不饮酒; 2.生活要有规律,睡眠要充足、定时,最好睡硬板床,枕头宜低于5cm; 3.注意自身保健,无病防病,有病早治。读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书,读不懂可请教医生,增加知识,用科学指导自己行动; 4.保持身心健康,丰富文娱生活,情绪稳定,无忧无愁有利生长发育。 近年有作者报告,持续1-2小时适量体育运动,在一定时期内可使体风生长激素含量明显增加,随着血液中生长激素含量的增加,即导致管状骨生长...
