怀孕期间体重每月增加多少算是正常,营养才能跟得上?
每个人的增长都不一样,不必太在乎每个月到底长了多少斤。只要不要饿着,吃的营养均衡就可以了。每个小宝宝吸收的也不一样。怀孕刚开始的时候体重增长的少,等到9个月的时候就会增长的很快,因为最后一个月小宝宝已经发育完整了,就是在长肉了。
没有特定的标准,我怀孕的时候就是没怎么长,后期还瘦了,我儿子出生时8斤4两,这就是例子.
过了7个月是一周增长一斤,前几个月因人而异
体重增加因人而异。没有固定数值阿。只要你合理膳食,比你原来多吃一些就可以了。
开始那三四个月每月重三磅左右,到了六七个月就每两星期重四磅,最后那几个月就每星期重两磅.体重增加因人而异,因为开始时BB还没有吸收,后期才吸收.所以后期的体重会一天天的增加
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怎样才能增加体重呢?
上面说的没有用...如果 你天生就是容易胖的体制 那 光喝水 都会胖的 主要是 食欲好 小肠吸收功能好.......
狂吃 狂睡 不运动
21岁后怎样即能增加体重又能增高
体重容易增加,吃多吃多睡啊。身高基本定型,希望渺茫
跑步、打球、跳绳
我19岁人家都说我太痩了、请问补什么可以让我增加体重呢?
瘦其实很好,能远离很多疾病,但太瘦就不好了,想要胖点很简单,多吃点卡路里高的食物就可以了,向巧克力,什么的。增加每天吃饭的次数,夜晚的夜宵对增胖很重要...
戒烟会增加体重吗?
嘿嘿,你戒的掉?
你戒烟了 肯定会用别的东西代替的啊 嘴里少了东西肯定难过
所以我认为 有关系的
没关系,主要看你的生活规律,经常喝酒是会长肚子的。
吃什么补药可以增加人体抵抗里
缺乏锻炼!生命在于运动,身体素质不好,加强锻炼是上策,药补和食补只能作为辅助治疗!
提示你:多做运动
药物你可以试试玉屏风散或口服液!提高免疫力的!中成药!
食物多吃含蛋白和维生素的食物!不偏食!各有各的营养!
别一天瞎寻思,乘这会儿还不如去散散步!打打球!
牛奶,鸡蛋。