我19岁人家都说我太痩了、请问补什么可以让我增加体重呢？
瘦其实很好，能远离很多疾病，但太瘦就不好了，想要胖点很简单，多吃点卡路里高的食物就可以了，向巧克力，什么的。增加每天吃饭的次数，夜晚的夜宵对增胖很重要...
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体重怎样增加？
不偏食，不挨饿，适当多吃无碘盐，不吃海产品，补充多维元素片
男女标准体重及精确胖瘦分级（图）：
反复心慌,胸闷,心前区不适,时伴失眠多梦,体重增加
需要注意室性早搏是否是缺血相关的。你需要给我看看你的检查结果（血糖、血脂、颈动脉超声、冠脉CT）以及12导联的心电图（含有室早的）。还有，你抽烟吗？祝好北京大学航天临床医学院-心血管内科-易忠主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
我很瘦，有什么办法令我的体重增加呢？
天啦
健康的胖起来
还是健身好
练肌肉出来，紧凑
这样另体重增加才是好的
还有就是多吃米饭
多吃蔬菜
多吃肉
晚上吃宵夜，多吃些东西
可以多喝点水 多吃含高蛋白的食物 例如：肉类，黄豆，绿豆
多吃肉啊.,吃了就坐着,特别晚上多吃,吃了就睡OK啦
...
我想增加体重、求正当/合理/健康的方法？？？
一日三餐要正常。多吃肉类。
多加锻炼。但不要过于激烈。
坚持天天喝酸奶。
谢谢，请采纳。
你去买土豆，炒煮蒸随你、只要你把它弄熟了就可以 然后等它凉了你在吃。一定要凉不可以太热，热的是减轻体重的。要不没效果！给我分吧，我需要分
食屎最快...
吃了一公斤的食物后量体重，为什么体重不是增加一公斤?
因为，人体可不止是食物～空气也可以让体重变化人死后，会莫名消失０.０７克难道是排泄了啊？
呼吸+流汗=重量