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最近上班总是没精神,感觉好困又经常失眠,多梦乏力,心悸乏力。是脑供血不足还是其他病?



脑供血不足的症状失眠、健忘严重影响患者的正常生活,降低了患者的生活质量,脑供血不足患者的症状失眠,使患者晚上睡不着,白天疲惫,健忘的脑供血不足患者常常忘记自己要干什么。脑供血不足的治愈率低,但是通过饮食能很好的改善脑供血不足的症状,那么脑供血不足的饮食疗法是什么呢?
一、脑供血不足患者可以多吃水果和蔬菜,粗粮,烧菜时少放油,多吃玉米,海带,紫菜,黑木耳,芹菜等一些有着“血管清道夫”的素菜。可以吃维生素E。多吃些萝卜,绿豆芽,韭菜,冬瓜等一些降脂的菜。多吃豆类食品它们有丰富的植物蛋白,另外少吃胆固醇高的食物如:蛋黄等。这些都能够改善脑供血不足症状。
二、食用大量的松叶可以有效缓解脑供血不足症状,松叶含类黄酮,是一种强抗氧化剂,能抑制血小板凝聚,减少脂质过氧化反应,减少平滑肌细胞的增生,能防止动脉粥样硬化和血栓形成。因而能够有效缓解脑供血不足症状。松叶的吃法为:采集嫩松叶生吃,每日吃10--20克,或将松叶阴干,每次用10克开水泡代茶饮,坚持半年以上。
三、脑供血不足患者可以吃用大蒜改善脑供血不足症状,大蒜有降血脂、降...

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心绞痛胸闷



你好,年龄多大,平时的血脂血压怎么样,如果检查无异常的话,不用过于担心,可能是由于最近身体过度疲劳,没有得到充分的休息所致,平时多注意休息,饮食上多注意清淡


那是不是你最近的学习或者工作压力太大?还是最近有情绪不稳定的现象呢?

这样治疗酒后心悸?



酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能消除心悸、胸闷等症状。


输水。


少喝酒

心悸 该注意什么



心悸是心脏病的一个症状,临床上应弄清引起心悸的心脏病,加以治疗.下面推荐一文,中西医结合,叙述心悸的护理. 心脏病证护理   心悸   心悸是指患者自觉心悸动、心慌不宁,甚至不能自主或脉跳三五不齐的病证。西医学中的各种功能性或器质性疾病引起的心律失常,以及甲状腺机能讥进、贫血等病中以心悸心慌为主症时,属本病辨证范畴。   1、 病因病机 多由内伤因素导致心的气、血、阴、阳的亏虚,失调,或血脉瘀阻而造成心中悸动不安。   (1) 先天禀赋不足、脏腑虚弱;或久病失于调养,或失血过多;或思虑伤脾,气血生化乏源而致心气、心血不足,...

得心悸就是得了胃癌吗..?



心悸心慌常常被门诊病人描述为“心脏跳到嗓子了”,这是患者自我感觉的心跳或心前区不适感,是由心跳过快、过慢、心律失常引起。这也是一个常见症状,一般认为与心脏活动过度有关。健康人在情绪波动、精神紧张、受到惊吓、体育锻炼、重体力劳动、大量吸烟、过量饮酒、喝浓茶后都有可能发生,会随着诱发因素的停止很快消失。 通常年轻人特别是年轻妇女会经常感到心悸心慌,这是植物神经功能失调的缘故,其特点是心悸多在休息、睡前、精神紧张、腹胀、便秘、月经期、妊娠期发生。这种心悸是良性的,多数不需要治疗。另外,更年期妇女是心悸心慌就诊的最大人群,这...

这种症状是不是心悸



心悸是说自我感觉心跳加速等,你最好用点药调理一下,最好中药西药一起用;


有可能是心脏疾病,在休息后这症状会改善么,建议您去医院检查下,
关爱身体,及时治疗
祝您早日康复
希望采纳
谢谢您
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