气血不足吃什么效果好
你好,气血不足多吃:葡萄、橘子、蕃茄、苹果、草莓、樱桃,可以服用猪肝粥取猪肝150克洗净切成小块,放入100克洗净的粳米中,加适量清水并放入葱、姜、盐等调味品,共煮成粥。此方源于民间经验,宜温热空腹眼食,早晚各1次。具有养血明目、益气补肝功效。适用于气血虚弱型贫血,对瘠眼、夜育症等亦有一定疗效。
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为什么会心绞痛?
心脏的供血动脉叫冠状动脉,如果冠脉里有血栓形成相应的心肌就会缺血,心肌细胞代谢障碍细胞膜受损同时释放致痛物质刺激心肌神经末梢引起心绞痛。
心脏的血液供应不足。
主要是心肌缺血
心悸怎么办啊!!!
心悸是已属西医心率不齐,中医胸阳不振之症,需煎煮内服中草药才可治愈,按你所述之症现只属中医轻度心气虚表现,因你本身已患心气虚,刚患病不久若尽早服中药治疗,可起事半功倍之效。除你所述症状平时应还伴有心慌,心里烦燥或是胆怯,胸闷或胸痛,气短,睡眠不佳失眠多梦或健忘,头晕或冒冷汗脸色苍白,或剧烈头晕时伴有呕吐症状,手微颤抖无法劳作,健忘或精神疲劳,脸或眼睑浮肿等症。是由于你平时思虑过多,烦心事多或经常熬夜,劳心过度耗伤心气所引起,需服中药补足心气才可治愈,此疾是我拿手治疗的疾病之一,已治愈甚多胸阳不振患者,诚心求医问诊治疗者可加...
最近老做噩梦,心悸不安,怎么了?精神压力大吗
这个一定有帮助的,这个答案会告诉你我们的心里运作原理! 自己是自己最好的心理医生 一、 『說出』壓力: 感覺千頭萬緒,不知所措時,找一位知心好友,或專業輔導員,或有經驗的長輩,說出內心的恐懼和問題。有時候,所面臨的問題並不嚴重,只是在心慌意亂時無法冷靜思考,如果能夠經過傾吐、發洩,或聽聽別人的意見,而釐清問題的癥結所在,找出解決方法,即可豁然開朗。 二、 『寫出』壓力: 當面對複雜卻又無法逃避的問題時,不妨寫出來,然後再寫出可能的解決方法,無論是否能達成日標,但此種渲洩方式也可減輕內心的壓力。每天嘗試寫「心情日記」,記錄生...
突然感觉后脑勺发胀,且伴有心悸的症状,请问是怎么回事?
长期电脑前伏案工作,导致脑部供氧不足,所以头晕。运动少了,体质虚弱心脏就感觉不舒服。建议多运动,加强营养。正气存内,邪不可干。祝你健康。
最近总是心悸,怎么回事?
先告诉你个简单的办法。先摸摸脉,大拇指对的那侧。看看一分钟跳多少次。如果在60到80次还算正常。80次以上就快了。赶快做的心电图吧。去医院找个内科大夫看看吧。
青年人心动过速不必紧张 众所周知,心脏是人体的重要器官,它位于胸腔中间偏左的部位,前面是胸骨和肋骨,后面频临食管和脊柱,它的大小约和自己的拳头相等。 人的一生,心脏始终是不眠不休地工作着,除非生命结束,心脏才会停止跳动。由于心脏不断地收缩和舒张,血管中的血液才能循环不息地流动,人才得以生存。心脏...