为什么突然有心悸的感觉，明明没有什么事却很紧张，焦躁不安，甚至发抖，而且只在中午的时候有。

早上多锻炼锻炼吧！建议跑步。对解决心悸特有效。


[家庭应急处理]1.卧床休息，取半卧位或坐位。2.精神安慰。3.停止吸烟，饮酒及咖啡浓茶等。4.适当服用镇静药物如安定5～10mg，每日3次。5.尽早去医院查明病因。 答案补充 2.心律失常(1)心动过速 各种原因所致的窦性心动过速、心动过速型心房颤动或心房扑动等，特别是突然发生者，均易引起心悸。(2)心动过缓高度房室传导阻滞、房室交界性心律、自发性室性心律、病态窦房结综合征、迷走神经兴奋性过高等...

用补血名方：（四物汤）当归、白芍、川芎、熟地各15克。加柴胡、桂枝、炙甘草、陈皮、茯苓各10克。
3付



一般对于气血两虚可以选用八珍汤，也可以参考以下食疗方法：牛肉1000克，食盐适量，黄酒250毫升。将牛肉洗净，切成小块，放入锅中，加水适量，大火煮开，去除血污和浮沫，继小火煎煮半小时调入黄酒和食盐，煮至肉烂汁稠时即可停火，待冷装盘食用。佐餐食用。


建议用复方阿胶浆。
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气虚或者贫血

你的身体湿气重，睡眠的时间是不是很长啊


喝地明显不够，多喝点就OK了


应该是生活或者工作压力过大造成的。我高三那段时间就因为压力过大，而出现这种状况的。医生说是轻微的神经衰弱。

您好，舒张压偏高超过90毫米汞柱，也属于高血压。建议在医生的指导下服用合适的降压药进行降压。注意以下饮食禁忌。 1.碳水化合物食品 适宜的食品??米饭、粥、面、面类、葛粉汤、芋类、软豆类 应忌的食品??番薯（产生腹气的食品）、干豆类、味浓的饼干类 2.蛋白质性食品 适宜的食品??脂肪少的食品（嫩肉肉、牛、猪的瘦肉、白肉鱼）、蛋、牛奶和牛奶制品（鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐、青菜丝豆腐）。 应忌的食品??脂肪多的食品（牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼肉、鲱鱼、鳗鱼、金枪鱼等）、加工品（香肠...