为什么冬天手凉呢?而且不是一般的冰,有时候会是僵硬的冰,而且穿的相当厚。脚哦尔也是凉。有什么秘方可以不冰?
多锻炼,主要是加强锻炼。 多吃点热量高的食物,但不要吃垃圾食品。
手脚冰凉是因为血液循环不好造成。少吃寒性食物,多吃热性食物,有空泡泡脚,做做手脚按摩。
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肾不虚,就是有点亏,简称肾亏…。
睡懒觉睡的
卷毛你上辈子折翼了。
肾虚 肾亏 均到导致手凉
有人说,手凉的人没人疼,是真的吗?
不是的,没一点科学依据
不一定哦。
不可能的
纯属谣言找个人暖暖
不是
别相信,这是迷信,手凉只是个人体质问题,与别人无关
...
冬天手凉,怎麽解决?
1.积极地参加适宜的体育锻炼。特别是平常久坐或工作中长时间站立不动的女子,应当有意识地让自己多些走动,多做手脚和腰部的局部运动,伸伸腿,弯弯腰等,促进血液循环。人们都知道,运动的时候会发热。身体运动越少,产热的数量也就越少。最好做那种不会让你喘不过气来,但是让身上充分发热的运动,再加上一些锻炼肌肉的无氧运动,对改善虚弱体质最为有效。 2 根据气候变化随时增减衣服,体虚者更要注意御寒保暖,特别是下半身的保暖。不要在冷天穿裙子,也不要在深秋长时间穿露脚背的鞋子。对容易受冻或比较冰凉的身体部位,都要注意防护。比如说,冬天要戴手套...
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