健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

手凉是怎么回事?




好多人说,手凉对象疼,手热父母疼,其实只是个传言,安慰自己罢了,关键是你要注意休息,和饮食,不要吃寒大的食物,要注意穿衣,天气变化,自己也要多注意添加衣服.每天晚上睡觉前,用热呼呼的水,好好烫烫脚,脚上的穴道,很多,所以,晚上在休息前,这样做会促进血液循环,对身体新陈代谢也很好,吃蛋白质多的食物,玉米,花生,枣,蜂蜜,桂花,枸杞,牛、羊、狗、鸡肉,大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等每天洗脸与手时要用热温水,不易用烫水和凉水,运动可以帮助血液循环,尤其针对需要久坐办公的上班族,若能保持标准体重、多运动,适当的体重加上运动,可以使身体循环正常。 睡前泡泡澡 睡前泡泡澡,一方面可以促进血液循,让身体暖和起来,还可以舒解压力,帮助你入睡哦! 御寒衣物要充足 建议你在办公室多准备一件薄外套,适当保暖 ,人常常因为忙碌而忘了多加件衣服。 如果冬天天气太冷也要加手套及袜子来防寒。尤其是在睡觉时要注意脚部保暖,因为脚部失去温暖就不易入睡,可藉由温暖的棉袜帮助保暖。 指压按摩 可以针对至阴及涌泉进行指压。 至阴位于脚第五趾指甲生...

“手凉是怎么回事?” 的相关文章

手凉代表什么



血液循环有一定问题,不过应该没事,大多数人都有过手凉的状况,如果经常手凉就得问问专家了,问问上的都是网友答案,不一定很准确,毕竟情况不一样,看情况了~


就是投球没有手感


就是投球没有手感

手凉的人怎么办



我以前也这样的,要进行体育锻炼,加强血液循环,再有吃点温补的东西,比如说羊肉之类。。。也可以每晚泡泡脚,热水泡。就可以改善手凉的状况了。


暖宝宝 o(∩_∩)o 哈哈


寒性体质,为阳气不足,有寒象,表现为疲倦怕冷,四肢冰冷、唇色苍白,少气懒言,嗜眨乏力,男性遗精,女性白带清稀,易腹泻,排尿次数频繁,性欲衰退等。阳虚体质的人平素畏冷,手足不温,易出汗;喜热饮食,精神不振,睡眠偏多...

手凉是怎么回事



好多人说,手凉对象疼,手热父母疼,其实只是个传言,安慰自己罢了,关键是你要注意休息,和饮食,不要吃寒大的食物,要注意穿衣,天气变化,自己也要多注意添加衣服.每天晚上睡觉前,用热呼呼的水,好好烫烫脚,脚上的穴道,很多,所以,晚上在休息前,这样做会促进血液循环,对身体新陈代谢也很好,吃蛋白质多的食物,玉米,花生,枣,蜂蜜,桂花,枸杞,牛、羊、狗、鸡肉,大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等每天洗脸与手时要用热温水,不易用烫水和凉水,


冬天一些人总感觉手脚冰...

宝宝手凉就是冷吗



很多家长经常会犯一个错误,就是:总担心婴儿受凉,结果给婴和穿太多的衣服及盖很厚的被子。
结果这种情况反而更容易受凉。
——你小孩手凉,并不是“穿得少”,而是“穿得多”和“不均匀”,导致局部散热不均衡。
——记住一点:婴儿的保暖不是“多穿衣服”,而是“适当”和“均匀”。



两个月的宝宝不活动,不会产生热量,所以要比我们穿的厚,一般穿到手温温的就行了,太热宝宝会拉绿便便。


恩..好
...

手凉脸热是怎么回事?



亚健康状态/.
坚持喝一个月喝薏米汤可以调整过来、
还有一种可能就是皮肤缺水。
用些补水的东西,



血液流通过慢,就会出现这种现象,上面人兄说的很对,但是常常活动更为重要,
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。