为什么睡觉或坐着时总会感到踝关节和膝关节酸痛
你好。你这主要是由于局部发生无菌性炎症和水肿从而导致代谢受阻所导致的。建议你用中药外敷试试。主要采取软坚通 络散寒除湿的药物。消除水肿和炎症，缓解局部不适。并且以活血化瘀散寒祛湿的药物改善新陈代谢，更好的将分解软化的增生物质排除体外。达到治疗目的。其主要症状有关节疼痛、麻木、无力等。长期患者会造成积液,局部循环机制受到影响,无法靠人体自身能力吸收代谢,中医称之为痹症。
累的
骶椎。也就是俗成【尾骨】有问题。建议去按摩下。 一个不起眼的按摩师
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过量运动后肌肉酸痛怎么办？
会的！如果肌肉酸痛是运动后产生的说明肌肉有点累了 做一些放松性的动作就行 个人建议比如腿上的肌肉酸痛，那就站立双腿用力，慢慢用力，酸痛感会加强点，甚至比做高强度运动还要厉害，不过，要坚持10秒左右，然后，一点点的放松，直至完全放松。肌肉有节奏抖动几下，3-5秒后，再慢慢用力，10秒后慢慢放松，每10次这样的动作为一组，做上两组就好了，效果明显！如果还是有点酸痛的话，那就再做上几组这样的放松动作！坚持几天你会明显发现自己的肌肉耐力加强很多！！！不过没几个人能坚持下来的！因为做这动作时候肌肉非常痛的！！！ 这是我用过的方法，还...
请问.患帕金森病后，肌肉酸痛、肢体麻木，吃什么药效果好。
不知美多芭每日总量是多少？可以试加用普拉克索，0.125mg,每日3次，如无副作用，第二周可加至0.25mg,每日3次。卫生部北京医院-神经内科-陈海波主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
不懂、路过
为什么我喝酒以后，全身会酸痛得要死？
这是有一点轻微酸中毒的症状。经常喝酒导致肝脏负担加重，解毒能力减弱。酒精中的大量酸性物质进入肌肉，引起肌肉和骨关节酸痛。 以后应尽量少喝酒，或喝完酒后吃一点梳打饼干或牛奶一类的碱性食品。以达到酸碱平衡。
以后别喝，
大概您这是第一次喝的这么多吧！单喝啤酒就好阿，不要混喝哦！
这是喝多的原因少喝点就没事了
如何缓解剧烈运动后的肌肉压力…让肌肉在运动几小时后不容易酸痛…
泡冰水澡 ！ 因为泡冰水澡 有利于血液循环 你 往浴盆里面丢几块冰 再 下去泡澡 10分钟的样子再出来 身体显红，擦净休息会再去睡觉 之后就不会 酸痛拉， 我如果长时间训练之后就是这样的 效果不错
腹部肌肉拉伤怎么办？
插点药酒休息几天，大概一个星期就会好！尽量不要在使用到腹部肌肉。没有药酒就插白酒。记得多吃些蛋白质和维生素帮助加速恢复