我现在浑身出汗，胳膊肘子很酸痛，头有点晕，是不是中暑了？该怎么处理， 怎么预防中暑？

有几个可能哦，一是你的床不是很好睡；二是你的睡姿不理想；三是你睡的时间太长啦；


劳累，睡姿不对


身体太乏了，没有睡实着，也可能是晚上吃得太多，没有消化好


可能是你前一天的活动耗去了你的多半体能 要么是你以前没有过多的运动


睡姿不好，
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您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章《男科疾病咨询格式【建议采用】》江苏省中医院-男科-周玉春主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


吃中药成药或草药保守治疗最好，无毒副作用和后遗症，需要帮助可以联系我细说，郑州副主任医师专家为你解答

肌肉劳损或肌胫膜炎。注意不要受凉！不要劳累！

你好，这种情况多见于身体虚弱导致，建议平时注意饮食营养，避免劳累，一般通过饮食可以恢复。 到CAD家园论坛网站查看回答详情>>

很正常，因为肌肉运动之后会堆积大量乳酸在肌肉里面。所以会产生酸胀疼痛感，过个两三天就好了。