健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

????

????????????????????????????????

???????360????5????????????????


3???????????~~

???k???

“????” 的相关文章

经常感觉到头脑混沌,嗜睡,颈部有酸痛感,什么症状



神经衰弱??

左颈部皮下有一个小硬疙瘩,脖子周围有酸痛感,怎么回事?



草啊,还是去医院检查一下吧。据姐姐的经验,可能是淋巴结核,我上礼拜也去医院检查来的,


嗯,和我一样,不过我的是在右边,好几年了,一直打算去做手术老是忘,就拖到了现在....还活着啊,所以不用担心的,可能是是淋巴结发炎(或肿大或是肌肉的原因),有空检查一下就行了,顶多做个小手术


肌肉劳损了…有钱可以推拿,没钱就注意生活姿势,低头时间长了,枕头也不能太高,活烙油搓搓…
...

如何解决颈部酸痛毛病



 颈椎病注意事项:1、加强颈肩部肌肉的锻炼。在工间或工余时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。长期伏案工作者,应定时改变头部体位,按时做颈肩部肌肉的运动锻炼。2、避免高枕睡眠的不良习惯。高枕使头部前屈,增大下位颈椎应力,有加速颈椎退变的可能。注意端正头、肩、背的姿势,不要偏头耸肩,谈话、看书时要正面注视,保持脊柱的正直。3、注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳,坐车时不要打瞌睡。   ...

怎么样预防颈椎病



您好,预防颈椎病的方法,正确坐姿使得颈肩得到放松;在工作2小时后起身走动一下,让颈部向前后左右转动,转动时应轻柔、缓慢、以达到各个方向的最大运动范围为准,使得颈椎关节疲劳得到缓解,平时多运动锻炼身体,在风寒、潮湿季节时注意防潮防寒,最重要的还是选择一个适合的枕头,这也是治疗及预防颈椎病的关键。 到好大夫网网站查看回答详情>>


您好,颈椎病可以通过医院治疗进行痊愈,但我们在日常生活中也是可以进行预防的,具体的您可以去咨询一下上海申诚医院骨科专家们...

这几天颈部很酸痛,现在只能直视前方,转向左右两边非常的痛,更严重的是吞口水都有痛感~该怎么办?有解决的方法吗?



常时间的保持着那个动作,很容易得上颈椎病,建议你尽快去医院做个检查,根据状况看是吃药还是按摩,祝早日康复!


你这个是职业病前兆,不注意就会转为职业病--颈椎病,建议你这几天不要看电视了注意休息。因为你老是顶头或者抬头\"一看就4~5个钟头\",\"白天做事又是低着头,天天如此重复\"这样会导致颈部肌肉长时间紧张,用力,肌肉得不到有效的休息,长时间的紧张,回导致肌肉痉挛,抑制血液循环,按中医理论来说就是气血筋脉不畅,导致不通,就会感到酸痛
推荐使用“南洋...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。