老担心宝宝营养不良,怎么才能预防
??? 一般来说,预防婴幼儿营养不良的发生并不困难。首先是在乳儿期,尤其是4个月内的乳儿提倡母乳喂养。母乳是婴儿的最佳食品,如果母乳不足或无母乳,应采取合理的混合喂养或人工喂养,不应单纯以米糊喂养,而应以牛乳、羊乳或豆浆做替代品。随着小儿年龄的增长,还要按时添加辅食,以满足小儿发商所需要的各种营养物质。其次是对患有急慢性疾病的孩子更应得到及时治疗和增加必要的营养,以补充因感染而引起的额外损失。
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特宝贝母婴用品商城温馨提示:妈妈不要太担心,在平时的时候给宝宝补充适量的元素,多动动,晒晒太阳哦\"
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你太过虑了,检查都达标了还担心什么,日常合理饮食就可以了
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长期吃素会营养不良吗?
会缺叶酸,而且也会得脂肪肝。我妈一个朋友就是吃素,也是中度脂肪肝。看过一个健康节目,肝脏是对脂肪、蛋白质和糖类进行代谢分解,如果不吃肉,营养不均衡,也可能会得脂肪肝的。建议可以适当吃一些鸡蛋,还有鱼虾类,可以补充一些营养的。
当然会了,蔬菜补充不了蛋白质和脂肪。
会 应该合理饮食
甲营养不良该怎么治能好的最快呢?
主要是补充维生素A和E、钙、铁四物合剂。合理摄入营养物质,不挑食。
补充微量元素宜选择如下食物:第一、补钙 宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。第二、补铜 宜多吃糙米、芝麻、柿子、运动肝脏、猪肉、蛤蜊、菠菜、大豆等食物。第三、补碘 宜多吃海带、紫菜、海鱼、海虾等。第四、补磷 宜多吃蛋黄、南瓜子、葡萄、谷类、花生、虾、栗子、杏等。第五、补锌 宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。第六、补锰 宜多食粗面粉、大豆、胡桃、扁豆、腰子、香菜
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你要讲道理啊
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