软骨膜受损韧带拉伤如何保养治疗
可能是手腕关节的地方受挫伤软骨膜没长好，发炎了。www.775yy.com 色狗狗电影网
您好0。建议您去医院好好看看并且衷心祝愿您早日康复！
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韧带中度拉伤需要多久才能恢复
很简单嘛…一个伤口它在缓慢愈合的同时，你还在训练中小心的拉开它…那样一直也好不了…训练的时候尽量避免一下，注意热身，一定要热身，少进行高位动作…练一些别的
你没有去医院吗？韧带拉伤应该就医，你要是想等它自己好，可能一年吧，而且就算是好了，可能也很难再拉开了
楼主不用怕 医院不是有云南白药喷下 在过2个星期就可以好了
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急！韧带拉伤3个月了该怎么处理才能更快康复
你的问题应该是崴脚后由于韧带拉伤，导致韧带变松，起不到对脚固定和保护的作用，所以脚踝转动时会有声响，如果不完全让其修复，以后就会造成习惯性崴脚，所以你需要的是休息，待韧带肌腱完全修复后再开始慢慢的活动，循序渐进，之后可以逐步增加活动量，这样才能完全康复。可以在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动。基本痊愈后，应加强关节周围肌肉的力量练习，提高关节的相对稳定性。建议你平时用弹性绷带或护踝固定伤脚，同时多穿运动舒适的鞋，另外应该集中一段时间做治疗，到正规医院的理疗科，按时做针灸、电疗、按摩等物理治疗，促进其恢复。
另外，可以明确的...
拉伤韧带如何康复？
韧带拉伤，要注意休息，损伤的第一时间应该要冷敷，24-48小时后才能热敷,可以用一些快速消肿止痛、舒筋通络、活血化瘀的外用药。你可以选用气雾剂类的药物，如“南洋理通麝香祛痛气雾剂”，这类药本身就还有制冷成分，能起到冷敷的效果。纯中药制剂，活血化瘀舒筋活络，对韧带拉伤新伤、旧伤都有很好的效果！你可以试试！
问 右脚韧带拉伤怎么处理？（没有出现血肿）
一,当天就冰敷,患肢制动;
二,最近几天减少患肢运动;
三,必要的时候弹力绷带加压包扎伤处,如果痛的厉害,就吃点止痛药吧;
四,可以内服外用活血药物(如云南白药等),局部理疗,可以恢复的快点.
受伤早期冰敷主要是为了让患处处于低温状态,让血管收缩,减少渗出,减轻局部肿胀的程度,如果过了急期就不用冰敷了,改用热敷或用活血药物,主要是为了加速吸收,消肿.
你好：
最好就是48~72小时后热敷和护踝保护停止运动加上外用活血化淤的药物，一般不需要口...
腰一下子很痛弯不下来
腰扭伤常在脊柱的一侧或双侧，范围较广；棘上或棘间韧带损伤时，压痛点多在棘突或棘间；骼腰韧带损伤时，压痛点常在骼后上棘内上缘；腰骶韧带扭伤时，压痛点常位于腰骶交界处。扭伤严重者，疼痛可沿肌肉向双侧或一侧下肢放射。但一般只到腘平面为止，多在大腿后外侧或前外侧，很少放射至小腿与足部。可以用骨伤药外敷治疗，它局部给药,疗效显著是治疗腰扭伤的最好办法。
俗话说：十伤九腰。此话不假，看似强壮的腰部实则脆弱不堪，起猛了、撞一下都可能让你闪腰...