时不时心慌,头晕.心跳加速,是怎么回事
你这是短暂的大脑缺氧导致的,可能原因呢:
1)过度使用大脑,
2)伏案工作造成肺通气量减少;
3)精神面的影响
解决方法:
早睡早起;适当锻炼,如快走等;一定要吃早餐,吃饭清淡为好,不要油腻辛辣。
建议脑供血不足者饮食上要远三白(糖、盐、猪油),近三黑(黑芝麻、蘑菇、黑米)。从营养价值看,四条腿(猪、牛、羊)不如两条腿(鸡、鸭),两条腿不如一条腿(蘑菇),一条腿不如没有腿(鱼)。经常吃海带、河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度。
保持心情的舒畅,乐观的心情,首先还要保持一个健康的心理。
你检查一下血压 心率 血糖 看看心脏有没有问题
“时不时心慌,头晕.心跳加速,是怎么回事” 的相关文章
心慌怎么办?
别迷信。血液太粘稠?血压如何?保护心血管的。
吃木耳通血管,例如经常吃木耳、红枣、瘦肉。
建议吃蜂胶。要提高免疫力的。吃花粉也好、蜂王浆等。 蜂王浆含有激素,不适合小孩。小孩适当吃花粉、蜂胶没有问题的,或者在需要的时候吃,很保护身体的。
最好邮购黄山蜂业的蜂产品,http://www.hsbee.com(黄山蜂产品直销),有花粉、蜂胶、蜂蜜、蜂王浆等。邮购好,肯定不怕的,人家长期经营,同时有各级监管,包括其网站,并且打着“黄山”这个响亮的旗号。
花粉是植物的精子,是植物中最好的。
我家老人身体很差,吃了花粉身体有所改善。权威报道说蜂花粉不用破壁的,便于保持有效成分不被破坏和不容易变...
吃木耳通血管,例如经常吃木耳、红枣、瘦肉。
建议吃蜂胶。要提高免疫力的。吃花粉也好、蜂王浆等。 蜂王浆含有激素,不适合小孩。小孩适当吃花粉、蜂胶没有问题的,或者在需要的时候吃,很保护身体的。
最好邮购黄山蜂业的蜂产品,http://www.hsbee.com(黄山蜂产品直销),有花粉、蜂胶、蜂蜜、蜂王浆等。邮购好,肯定不怕的,人家长期经营,同时有各级监管,包括其网站,并且打着“黄山”这个响亮的旗号。
花粉是植物的精子,是植物中最好的。
我家老人身体很差,吃了花粉身体有所改善。权威报道说蜂花粉不用破壁的,便于保持有效成分不被破坏和不容易变...
为什么早上会出现心慌的感觉?
如果是年轻人,(40岁以下) 就不要紧张, 可能是心脏神经官能症 所谓心脏神经官能症,是指可以有类似心绞痛的症状, 但是其实心脏本身没有结构和功能的异常。 也就是说, 心脏本身和健康人的心脏没任何区别。 多见于青年女性, 男性发病率稍低, 简单说就是类似神经衰弱的症状, 可以伴随失眠多梦,总之不需要特别治疗, 更不要过分紧张。 不需要看医生的, 放松心态即可, 如果是中老年人, 建议做心电图, 因为有冠心病的可能。
四肢发软是怎么回事?
可能是由于休息不足,或是偶感风寒所致.另外,你的这种情况也可能是因为低血糖,低血压,高血压,糖尿病,肌无力病等原因所致.就生活,工作,学习而言:劳累过渡,休息不好,压力大,精神紧张,情绪低下,思虑过多,等心理因素也会造成身体乏力,四肢酸软的症状.根据你的情况,我建议你先到正规医院做一下检查,及时发现病情,早治疗,另外,我建议你平时注意休息,保持心情舒畅,适量做运动.希望你早日解决问题!
四肢发软(四肢无力)、有很多原因:1、缺钾、2、发高烧、3、心脏疾...
来点健康达人、专家给个建议和检查、谢谢啦
亚健康喽,亚健康就是体检都正常,就是自己老是不舒服。请你调整你的作息时间,不要总在电脑前做的,要知道电脑是有幅设的。还有老是做的,对下肢血液循环影响不好。长时间久坐容易屯积腰腹腿部肉肉哦。并且容易得颈椎病,很可怕的。
肠胃不好怎么调理?
*…*养胃秘诀 一、养成良好的生活习惯:少吃多餐,饭只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。 二、改变饮食习惯:按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。 三、积极食疗和按摩保健:羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症,建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。 ^...