手凉是什么原因呢？怎么能好一点呢？

是体内缺乏微量原素，多吃水果啊！还可以吃善存、或者二十一金维他，就可以了


仍冰箱里


可能是洗澡水太热了，导致血液循环加速，皮下组织出血


一个是你可能是洗澡的水太热会刺激皮肤的，以温水为宜。还有就是你没有冲洗干净 我也是这样的后来总结了一下，原因有3点1.洗澡洗的太频繁了2.搓的太狠了3.皮肤太干燥
...

体质差，中医的观点来看，手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。 除了增加营养，适当运动外，可以试试这两招，会受益的！！！
气能行血，气能摄血，气能生血，血能载气，气行血则行，气滞血则凝。调节呼吸，气血通畅，经络通畅了，一切就好了。冬季养生早卧晚起，以待日光。中午少睡一会足够。

子时(晚上11~1点)和午时(中午11~1点)都是阴阳交接的时辰，晚上子时阴盛至极，开始阳升阴降，中午午时阳盛至极，开始阳降阴升。中医养生注重睡好子午觉，可以健康长寿。

教你一招，调节呼吸法——也...

因为我们都是苦孩子、没人疼，

手凉的女生 需要男生给捂手


反正不是断翼的天使…因为体寒


可能是血液流动缓慢

心脏心肌不够强健导致供血不足，或者就是贫血


气血不足



是因为你贫血


血气不足，体质较为偏寒，，


因为末梢循环不好，所以易导致手凉