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人,怎么才能改掉坏脾气,变的成熟?




踏实,遇事稳重一点。




慢慢克制吧,不太容易




遇到的挫折多了自然就会改变!




有了认知,接下来就事从生活中去历练自己。

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脾氣變壞了 能改嗎?



人不可能永远处在好情绪之中,生活中既然有挫折、有烦恼,就会有消极的情绪。一个心理成熟的人,不是没有消极情绪的人,而是善于调节和控制自己情绪的人。处理情绪的办法有很多,保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知,看不清自己,摸不透别人,所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的,因为自我比天大,你难于放下,变得谦虚。也因为我们不懂收心养性,寻找能静下来的方法负面情绪的源头可以是负面经验,同样也可以说是负面的惯性,勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。若情绪超越了自己能控制的范围,最好的方法不是释放或是压抑,而...

如何去改掉爆脾气这个坏毛病?



你好,如果大多数是为一些小事而冲动是跟自己的性格,年龄,经历等因素有关系。如果是大事或者突发事件,第一,要自己理解自己,很多人都有这种情况,不必看得太重,过于内疚。第二,对周围的人和事不要抱有太大的期望,这样你就不容易激动和失望。第三,遇到大事要不得先冷静下来,弄清事情的前因后果,慎重考虑。过于冲动和偏激导致的后果有可能很严重,这一点容易冲动的人往往很难做到,但是随着你的经历还有时间和对事物的认识,要相信自己慢慢的会改善起来,自己还需要保持一份平常的心态.最后送你一句你也知道的话:冲动是魔鬼。希望我的回答对你有所帮助和启示...

怎么改掉坏脾气?



每个人都是有自己的脾气的,但每次在发脾气时,都要有意识的去控制自己,把心里的火气给压下来,不能完全的爆发出来哦,这样对自己和他人都没有好处的,多站在他人的角度想想吧,


脾气一半是天生的,一半是后天养成的,想改掉自己的坏脾气,主要的还是靠自己,只要你有恒心我觉得还是可以改的掉的。祝你成功加油!!!


先把要改变自己的念头放在心里,再遇到场合的时候,你感觉那种火气要来了,可以先给自己一...

怎么样才能控制好自己的坏脾气?



找一找你发火的根源,从什么时候开始觉得自己变了,爱发火了。一般来说如果以前不是,现在是的话,可能就是你以前的生活中有哪些不顺心的地方,一直压抑着,就会造成看到什么都觉得不对自己的心意。有一点不好的就发好大的火。 找清原因后,自己想一想现在还值不值得那样做,和你亲近的人去讨论一下,解铃还需系铃人。心里面的那个不顺解开后。 还要慢慢的去改掉这个坏毛病,就是有不顺心的时候,要发火的时候,一定要克制住自己,把这一过程推迟一下。这一点很重要,你也可以把这个要发火的理由写下来,等你晚上,心平气和的时候再去看,就会觉得好一点。可能要一段...

最近脾气很坏,总是和老公顶嘴,他说我变了,我说你变我就变,他就是变得爱唠叨我,跟我说话带点教训,还说越看越讨厌我,我觉得他变了,不爱我了,我该怎么办



看来你需要好好的审视一下自己了。静静的理一理自己的思绪,好好的学习管理一下自己的心态和情绪。自己的心态变了,就会出现一系列的情绪问题。为了自己,为了家人,好好的学习调节自己的情绪。不要总是挑剔别人,即使再爱你 的人,天天被你挑剔,心情也不会是好的。


想想当初和他的好!男人是很累的!你要多体谅他!他并没有变心,只是生活的压力大!好好爱他吧


人总会变,心也一样。只要他懂得就行了
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