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怎么治青少年驼背



可以 经常顿些骨头汤给他喝,
 
驼背可以靠补肾阳来治。
羊肉 韭菜  黄鳝可以补,
 
但不要补过头了。
 



凳子一定要高度合适,坐着的时候在腰后面放个板,要他坐下去就要贴在板上,这样连续,几天就可以养成好习惯



你好
你只是听说孩子是椎间盘突出,并无真实结论。我看要是有此病,一定会有原因的。家长要重视呀。
如果只是青年性驼背,自己注意纠正就会好的。我怎么就觉得不会是那样简单呢?




你好!平常注意坐姿,走姿,家长时常提醒着,再就是辅助治疗,广告不是有背背佳就是为了防止孩子驼背的吗,可以试试!现在能纠正过来,不会留下什么问题的!




注意坐姿,尽量的少上网,每天背靠墙站三十分针,适当的进行...

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驼背有那些好的办法????



这个问题有点难哦,不过看年龄面言,年轻的还是有很大希望的,主要是坚持去锻炼,1首先要睡硬板床,这点很重要,一定要坚持. 2  背背佳有没有效果?即使是有效果,也是很有限的.因为我身边的人用了效果不是很好啊每天贴墙站立,肩膀一定要贴到墙上,每天保持一小时


背背佳…


坚持每天站直

我驼背了,呜呜?



睡觉的时候补能用枕头 而且建议平躺 如果是女生就不好了 这样影响发育的 呵呵 每天走路的时候 一定要把背挺直哦



晚上是不能带的.....
睡觉可以吧被子叠成小块睡觉时垫在腰部强迫矫正(比较残酷吧最好别用太久)

怎样改掉驼背的习惯



1、你可以经常的往墙壁上靠,站直。2、一个动作持续的比较久的话就站起来把两手往后面翻,尽量的往上抬(在后面的时候两手要交叉,手背向内)。

怎样矫正轻微的驼背?



成年人无法矫正,脊柱一成型。

睡觉不枕枕头可以教正驼背吗?



睡觉时不枕枕头对颈椎是不好的。枕头的作用是使头与腰椎保持平衡,这样才不会使颈椎受压;在仰卧睡觉时,枕头的高度在5至8厘米适合;在侧卧睡眠时,根据每个人的肩膀宽度不同,女性枕头高度在7至12厘米,男性枕头高度在11至14厘米。适合的枕头高度才能够保持在睡眠时颈椎不会因高度不好而不适,但并不是所有人都会在睡眠时保持同一睡姿的,经常是仰卧和侧卧相互交替的。因此在选择枕头时,枕头高度为8至10厘米,男性枕头可以再增加2厘米。 为了缓冲和减轻行走、跳跃时的震荡,保护大脑,人体颈椎的7块椎骨并非仅仅垂直叠加而成,而是形成一个圆滑的、朝...
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