姿势性坐骨神经疼····求正方、偏方啥方都行!!!咋整啊···杯具啊····
1 坐骨神经疼 治疗方法: 特别是椎间盘突出早期卧硬床休息3-4周,有的患者症状自行缓解。二,药物治疗: 西药:止痛剂,维生素B族,短程皮质类固醇激素口服可有利恢复. 中药:外用贴剂,如立正消痛贴等纯中药外敷药对坐骨神经痛有较好的治疗效果.
2腰肌劳损
治疗方法:休息,膏药。热敷等,
没有关系的,中医讲:通则不痛,痛则不通。所以说你注意活动活动,如果真痛的很的话,就去买点舒筋活血,理气止痛的药就可以了。
对你无语,居然能懒到如此地步。。。年纪轻轻地就不要用什么膏药啦,注意点坐姿,主要还是要多活动,没事去学几招瑜伽练练,哈哈。。。
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平时走路有点驼背怎么改正?
站如松,坐如钟,行如风!要想急早的改变你的形体姿势,最有用的训练方式是每时每刻的把\"它\"牢记在心底,坐的时候要挺直腰,走的时候要台起头,挺直腰,双臂自由的摆动!经常的挺直腰做俯撑运动!习惯成自然,很快的你就改掉你不喜欢的姿势了!重在坚持!
建议你睡觉最好不要用枕头,,、 就那样睡,、 可以矫正,。 然后白天走路的时候。你走就想提醒自己,要正,,坚持一个月,就可以改正了。/
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我这个年龄能不能用背背佳
我也是、、我小时候 带过长大喽就不带了,我也是每天想挺直背走路,可是没过多久,就又驮下来, 。现在都是不问了 ,也就那 ,因为我带背背佳都是驼下来 ,还搁的慌 。所以就不带了。
咁多位.皒18岁女啦.驼背呢个现象.已经有几年了.而且胸部有好细喔.同初中生无咩分别.
主要分3个大部分啊,就是运动加饮食加按摩 1、先来说说运动的:锻炼胸部的肌肉可以有效让胸部变紧实,更加减少下垂的情况。可以做做瑜珈和徒手操,每天睡前15分钟就可以了。另外,有很多女性在运动时不喜欢穿胸衣,这种做法是错误的,没有胸衣的保护,会使胸部在健身的过程中容易损伤。做运动时可以挑选比较薄,承托力比较好的胸衣,不需要刻意的集中拖高。 2、饮食上:含有蛋白质较多的食物要多吃,如鱼肉,鸡肉,牛奶,木瓜。 补充适量的大豆,可以多喝豆浆和吃豆腐,因为大豆中含有较多的大豆异黄酮,帮助女性平衡雌性激素,刺激胸部的生长发育...
现在20多岁就有点驼背怎么办啊?
建议你学瑜伽,学瑜伽会令你身心健康,心情愉悦,变得有自信。同时经过锻炼,筋骨会变得柔软,驼背的姿势很容易得到纠正。我就是通过学瑜伽纠正驼背的不良习惯。
一定要坚决改过来 这对自己的形象很影响 本人身受其害
考虑姿势不良 先去医院拍片看看 其他的我再来答
抓紧校正
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先天性高肩胛症求助
看不见片子估计需要手术治疗,而且只有手术需要当面详细检查病人欢迎来新华医院治疗上海新华医院-小儿骨科-陈秋主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>