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烦躁不安的时候应该怎么办?




烦躁心情不好 其实我个人认为最简单有效的方法就是找好朋友聊聊天,释放一下压抑的心情应该就可以了!

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烦躁 不安 谁能告诉我



多做一些 开心的事情啊 呵呵人生就好像是接力赛, 没有一帆风顺的 ,路也不是平的 ,在你前面的路是很崎岖坎坷的 ,你要对自己有信心 ,所有的事情都会过去的 。加油啊 ,大家一起努力吧 ,其实我只想告诉大家 ,生活是我们最基本的东西 ,还有生活的来源是我们自己本身 ,如果你不重视这个问题的话也许你的生活将会很糟糕的啊 。所以生活 爱情 事业 友情 你如果都想得到的话 ,你就要保持好的心态 ,要活的有声有色 ,很精彩 ,去过你完美的生活 ,你明白吗 ?生活的来源是你自己本身 ,好好把握现在的生活, 我想你会很幸福的 。愿好人一...

四岁小孩心焦、易怒、烦躁不安、爱哭闹是怎么回事?吃什么药好?



这种情况多与天气热、体内水分少、缺钙、一些“隐性感染疾病”(即人每天都会感染到一些疾病,并不是所有的感染都会发病,而大多数是不会发病的,而是表现为烦躁和疲劳,医学上称之为“隐性感染”)。
——你可以用以下方法试一下:
1、给小孩喝“健儿清解液”,同时给予多喝水;
2、1小时后给予喝“葡萄糖酸钙口服”2支/天。
3、把室内的温度设到合适的温度,不要太热(26度左右)。

最近心情烦躁不安,看甚么都不顺心,搞不懂为什么,自己以前不是这样的。是不是跟天气有关系,最近天比较燥热!



跟心情有关吧~

我妈妈,今年47岁了。最近来月经时候,前三天都比较烦躁不安,失眠,经期吃不下是饭,请问,是什么原因?



买静心口服液给你妈妈,应该是更年期到了可以到医院看看


更年期呗!


是不是快绝经了,所以反常,你可以陪她去医院检查一下,比较放心。


更年期的原因,这是正常表现,慢慢来月经的事件也可能会不太规律了,平时尽量让她放松休息,如果她发脾气也别难过,这个时候要多顺着她

...

当一个人特别烦躁不安的时候, 怎样才能让心情平静?



听下音乐,吃些零食,看看书。或是去散散步


闭上眼睛!深呼吸!放松全身


听大海的声音。听安静的音乐。


让自己安静三分钟


心情平静,我会让自己继续烦躁,谁都不理
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