脾气太坏了，请问怎么能控制？
我的脾气也不是很好，我觉得，首先要学会宽容。 先检查一下，你是否具有以下特点： （1）一发火就骂人、砸东西，甚至打人。 （2）情绪反应十分简单，缺乏幽默感，不会开玩笑，对于满意的事沉默不语，对不满意的事常会通过吵架、发脾气等方式解决。 （3）面对生活中的挫折，心理防御的方式只有一种，就是发泄。 （4）对很小的事也沉不住气。 （5）火爆脾气一点就着，什么事都干得出来，当时不能自控，事后又特别后悔。 （6）听不进任何人的劝说，尤其在情绪激动的时候。 这些是易怒者的典型特征。 愤怒是可以控制的，火爆脾气也是可以改变的，关键在于掌握方法。 （1）情境转移法：当愤怒陡出时，人有五种处理怒气的方法，一是把怒气压到心里，生闷气；二是把怒气发到自己身上，进行自我惩罚；三是无意识地报复发泄；四是发脾气，用很强烈的形式发泄怒气；五是转移注意力以此抵消怒气。其中，转移是最积极的处理方法。火儿上来的时候，对那些看不惯的人和事往往越看越气，越看越火，此时不妨来个“三十六计走为上策”迅速离开使你发怒的场合，最好再能和谈得...
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坏脾气怎么克制怎么改
沉着处事，将心比己，做事情之前好好考虑下他人的感受，做错了事情要尽最大努力挽回。当别人无端骂你的时候，也许是他碰巧心情不好，要学会体谅他人的不足但别人故意伤害你的时候，不要急于报复，而是仔细分析一下事情的起因再定夺玩闹和做一些事情的时候不要太过火，你觉得有趣，他人的心里却是无比创伤。所谓凡事留一线日后好相见自己碰到了一些小钉子和不愉快事情的时候，不要胡乱的发泄在别人身上，否则别人会觉得你很讨厌！这时候应该调整好自己的心情，只是很小的事情，不要把它放得太大。真的很无奈的事情，那就一笑而过吧，太介怀的话会损失得更多！这些都是做...
怎样改变我的坏脾气?
遇事要冷静，要不急，不燥，在就是，出去走走，多和朋友在一起，玩，聊天啊，都是可以缓解你的怒气呀？也可以把你的心情带好的，脾气要慢慢改，会改过来的，只要你有决心，就没问题了，相信自己会好的啊！
其实要改变一个人的习惯是很难的，这倒要看你是否真的要改，为了什么而改变，其实也不是没有办法去改变它，我想最主要的看你这个人怎么做，比如遇到你发火的事了，你能不能控制自己等等
为什么怀孕的人脾气会很坏很坏?
不少人怀孕后都易发生这种情况。所以也不要把这种情况当成个事。平日多和家人、朋友沟通，遇到什么烦心的事，不要总往坏处想，找个倾诉的对象说一说，如果不好意思对人说可以用笔写在什么上，可以保存，也可以把它拆成个纸飞机让其飞走，烦恼和不快也会减轻不少的。可以采用你喜欢的方式发泄，我那时就上QQ对着不认识的人瞎了了一顿（但注意时间不要太长）就好了。饮食不要多吃刺激性食物，特别是辣椒，易使人发激。这只是个过程，过几天，适应了怀孕，身体、精神状况调整过来，心情自然会好的。祝你愉快！
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怎么才能改掉坏脾气呢。
朋友 我给你一些建议 希望对你有用 首先离开现场。记住生气的时候不要说话，这会儿说话办事可能失态、过头，很容易伤害别人。找个借口如倒杯水、拿东西等离开现场，让自己心情慢慢平静下来。为人父母的更要想到“信口开河”的恶劣后果，情绪失控可能对孩子造成不可磨灭的伤害。脾气上来的时候没有分寸、没有选择，甚至动手，所有的原则底线都被怒气突破，最后以孩子的眼泪收场，除了伤害没有任何作用。其次考虑一下发火生气的成本。前不久公布过打架的成本，其实吵架的代价也很高。比如：报纸曾登过有个年轻人与老人吵架，最后把老人气的犯了心脏病，医药费、营养...
应该怎样改掉常发脾气的坏习惯？
有脾气说明有主见，但不能一味的走自己的路，任何人好的意见要采纳才能成为很好的人才~！
笨猪怎么就不开窍呢。