我很不安分，还很不温柔，而且脾气特别坏，怎么办才能收敛？
这个确实是个问题，我跟你很相似吧，一点都不温柔，暴脾气，经常让我老公感到很无奈。。。做到收敛应该需要一定的时间，慢慢来，慢慢改，其实平时不要让自己太较真就会好很多，我现在是刚刚见成效，希望你也会有所改变吧，祝福你。
在发脾气之前数到十再说话
自己控制，心情不好时出去散散心，冷静的想想，三四而后行
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最近不知道怎么回事,脾气变坏了
人都是个情绪化的谁也摆脱不了的我们不能有了打击就不活了也不能有了乐事就希望永远的快乐的人生就一种的滋味那也是无趣的啊不管是快乐还是消沉都是我们的人生啊快乐是你就大笑的,消极时你就哭吧让自己的消极有个发泄的出口的我们在什么样的情况下都得往前走的啊.我们只是人生的过客什么也不是的但在这过程里我们能克服人的弱点让自己的认识亮丽起来的书是好东西,是你迷茫认识的一盏明灯多看点好书可以指引你的
亲爱的友友好： 中午好哈！！我很荣幸的与您沟通，希望对您有所启发;我...
怎么才能控制住自己的坏脾气？
遇事换个角度想想。你改变不了环境，你可以改变自己。你改变不了事实，你可以改变态度。你改变不了过去，你可以改变现在。你不能控制他人，但你可以掌握自己。有勇气改变你能改变的，有胸怀接受你不能改变的。虽然生活中有许多事情不如意，但只要珍惜自己，坦然接受自己，你会发现生活中处处都是美好的。快乐是一缕清晨的阳光，快乐是一场缠绵的细雨，快乐是一只化茧的飞蝶，快乐是一曲悠扬的歌唱。希望你在自然中体会人生，在歌唱中感受快乐。愿你天天有个好心情
我脾气有时也很坏，但是上...
怎么改掉小气这个坏脾气？
小气说明你的自尊心很强,每个人都有自尊心,这个没错,如果老是抱着自尊心过日子的话,对本人极为不利,因为这样会使自己敞不开心扉,内心自闭,别人会觉得你不好玩而远离你,不要自尊也是不可能的,只要不超过原则的话,不是非常要命的话不要太认真,还要分场合,是开玩笑的更不能当真,开玩笑也要有个度,有时是难以忍受的话,我觉得退一频海阔天空,别人说畜生话别跟他对着干,因为你是人,一笑而过得了,别人看到这样的场合会作出评价的,绝对觉得你胸怀宽广.反过来想,被骂又不折肉,也不要命,总而言之,大气点,幽默点,朋友会很多,生活会很快乐!
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怎样才能改掉我的坏脾气？
脾气不好毕竟是习惯问题，
你自我暗示不轻易动怒的话你就能改掉。
不过要养成不发脾气的习惯。。
先了解自己 问题出在哪里 改哪里 你应该是比较爱冲动的，遇到时间先不要发火 冷静两秒钟 想想
去当和尚
做事多自我分析 多站在别人的角度来看待问题 想想其带来的后果
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为什么我的坏脾气怎么改也改不掉呢，郁闷？
坏脾气很难改的，因为一个人很激动的时候，是很难使自己冷静下来，什么都听不进去。 唯有的是你自己在还没有大发雷霆之前，数一到十，然后想想一下这么做会有什么后果，尽量控制自己的情绪。一切都要看一个人的自制能力而已。 其实，一个人经历多了，脾气就会慢慢变好。你还年轻，所以会很冲动，容易情绪化，容易生气，容易激动。不要紧的，有时候太过控制自己的情绪，太过压抑自己的脾气，心里会很不平衡，得不到适当的发泄，对心脏不太好。