怎么克服冲动和胡思乱想？知道我的人觉得我喜怒无常，怎办？

我们是人，人无法都是正常人。不正常的时候容易喜怒无常，会因为问题没得到很好的解决，感情受挫，生活被迫。等等原因都会导致一个人心理上的负担，于是开始不那么爱笑，不那么爱玩，不那么爱开玩笑。也有天生就很奇怪的人。也因为这样，人类就开始越来越复杂，越来越没办法看懂，但也越来越有意思了

简单的说人是有感情的
 

没有喜怒无常那还是人类吗？你难道没感觉到这是我们人类幸运吗？

发无名火是心智未成熟 喜欢伤感的歌是你对某些事情很留念 喜欢阴雨天气是如果真像你说的能代表你的心情的话那么我想你是一个比较灰暗的人如果这是你喜欢的可以继续 如果你不太满意现在的自己可以寻求改变,你的习惯决定了你的行为 你的行为决定了你的性格,从改变你的习惯开始
平时多听安静，舒缓的音乐，练练书法，使自己内心平静下来！！



正常的情绪波动,这说明你是很敏感的那类人. 大多数人都有这样的感觉,你可以常常暗示自己换一种乐观心态,以此来控制一下自己的过度情...

民间的“酒精中毒”就是这个现象 只有强制戒酒才能解决问题（还要有决心）


你父亲这个样子只能是强制解酒了


有可能会疯的,没药可治,只有强行戒酒.

人不是圣贤，总会有自己的情绪，明知道自己不对却仍是坚持着就说明你还是个正常的人，呵呵，相信自己，或者你可以试着放松一下自己的情绪，空闲的时候多听一些舒缓情绪的轻音乐。


是的


不三分气在千般用一旦无常万事休喜怒无常不但对自己身体不好还不利于人际交往所以~~呵呵听下轻音乐音乐可以使人沉静~！


当然是，不过不要无常，...

因为 孩子来得突然没有心理准备


心烦


紧张/激动.害怕