我很压抑，暴躁，喜怒无常。怎么样可以摆脱这种感觉？
朋友 首先你要了解你碰到什么事儿了会觉得压抑 但是为什么会不高兴？我想你的年龄大概在16-25之间吧？是不是经常是你想做的一些事情家里人都反对 而你又没有说明你的理由 或者是他们根本没有给你倾诉的理由？
看看那些抒情的东西，没事听听缓慢的歌
活压抑!要不就是觉得无聊烦闷!要不就是一天天累得难受!什么东西都不想看见就想自己发呆,是该抽时间自己放松放松!爬爬山啦~夏天再热点游泳啊~做点运动! 压力大很多事 无奈 力不从心回忆一下过往的快乐
有时候我也有这样的感觉耶找人倾诉，找个生活目标，找自己感兴趣的事做，或者谈个小恋爱，，，，，
个性虽然难以改变，不过想降低这些情绪出现的几率还是有办法的，就是学会自娱自乐
...
“我很压抑，暴躁，喜怒无常。怎么样可以摆脱这种感觉？” 的相关文章
到了青春期，为什么会喜怒无常
青春期是孩子生命曲线的又一个高峰期，在生理、心理上会发生很大变化，从而带来一些困惑和烦恼。作为家长，您应该向男孩讲述哪些知识，怎样帮助他们健康地度过青春期呢？ 一、了解第二性征。 青春期最突出的变化是第二性征的出现。从外貌外形上看，主要表现在面生胡须、喉结隆突、嗓音变粗、生长体毛等；从生理机能上看，表现为性功能开始起动，可出现勃起、遗精等现象，说明男青年发育已经走向成熟，具备了生育能力，成为真正的男子汉。性机能的起动引起了心理上的重大变化，出现了性意识，比如性梦以及对异性的想往等等，这些都是正常的生理、心理现象。 二...
为什么总是喜怒无常？
不能有效的控制自己的情绪
很正常的，都会有
只能说你是个变化无常的人！回头想想生活就是需要这些的！
怀孕的人心情为什么总是喜怒无常？
你怀孕了
为什么人有喜怒哀乐!?为什么人都有头脑 而我就想个没病史精神病 喜怒无常
因为我们是感情动物，有思想、有感情，那么，我们当然就会烦恼、伤心、难过，也会开心幸福。喜怒哀乐才是完美的人生，所以，你应该明白这些都是必然的！因为人老是跟自己过不去,那样只是对自己的虐待,告诉自己想开点就行啦,啥就没有了,也就不会伤心,自己想想何必对自己过不去呢?是不是!
从乐观到悲观 从幼稚到成熟 从活泼快乐到喜怒无常 有界线有过程吗?
一般的来说,有句古话叫\"江山易改,禀性难移\".\"三岁看小,七岁看老\".小时候的环境基本就养成了一个人的性格.所以一个乐观的人,什么时候都乐观,一个悲观的人,什么时候都悲观,除非遇到什么大事情的刺激.长大后经历的事情多了,看的事情多了,就会慢慢从幼稚到成熟,这个没有什么太明显的界限.吃一堑,长一智.成熟是要通过许许多多经历过的事情,累积而成的.从活泼快乐,到喜怒无常也是由于某件事情造成的.一个原来活泼开朗的人,一定是遇到什么解不开的心结了,才会变的喜怒无常.这三个是相互作用,相互连接的.总而言之,是环境改变了一个人....