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如何健康增加体重




其实我也面临着这个问题、因为一些烦恼的事情,今年我瘦了很多...但是我现在正在恢复,现在就告诉你个好办法,万物有源头,体重是食物的热量变化而来,所以要多吃肉类,但青菜也要吃,合理的搭配。那没有胃口怎么办呢,当然要做做运动啦,在让自己过的快乐些,其实生活很美好,试试吧朋友




运动加营养的摄取

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怀孕前三月体重增加多少算正常



前三个月体重不会有变化.四个月以后才会增重.


这个很难说

老是想吃东西,老是吃不饱的,在多的东西也吃的下,体重大大的增加,谁能告诉我怎么办啊



小心出现积食,可以每天少吃一点来缩小自己的胃。


增加运动,注意节食,增强自己的抵抗力和免疫力。


去减肥``


小心,要去医院检查一下,小心甲抗

怀孕32周了 一直在贫血,今天去医院又是贫血 体重也没增加,大夫要我增加体重,大夫又开了贫血的药 请问吃什么最补血啊 真怕影响孩子 帮帮忙



你好~
药物有:复方硫酸亚铁叶酸片
食物有:四粒红花生,连着那个红色的皮一起吃,一定要生的。还有大枣,血制品



首先要调理肠胃,吃饭不多是贫血的根本原因,用中药调理,药食同源,都是健胃的药纯天然也不会影响到胎儿,用莲子去心10克,芡实10克,山药15克,麦芽15克,白扁豆10克,太子参15克,陈皮5克,煮水喝,健脾开胃,味道还不怎么苦,吃饭多了自然也就不贫血了

怎么办我下半身又胖了可是体重没增加阿!



那是水肿吧,是不是肾不好呀

来月经的时候体重会增加吗?



应该是不会的吧 那几天身体会比较虚一点 所以冬天什么的要注意保暖


不会!肚子好像很涨!


不会增加的


不会增加
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