每天睡眠不足，能导致浑身酸痛吗？
腰酸背痛与您长时间保持相同的姿势在电脑旁有关，长此下去，可能会患颈椎病等，所以建议您至少每过2个小时就走动走动，变换姿势。而长期睡眠不足容易导致胃溃疡，并会刺激胃癌基因生长。研究员并指出，虽然目前难以确定胃癌与睡眠不足的关系，但研究显示这会降低胃部血液流量，削减胃的自保能力，大大增加患胃溃疡机会。同时还会影响记忆力和情绪http://wei.39.net/0711/8/156245.html
没有关系
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最近总是一觉醒来浑身酸痛乏力
久卧成病，不要睡的太久
运动
睡觉的时间太久就会这样！！！最好在八个小时~~
很有可能是肾虚
睡前有做激烈运动吗？要不就是睡太多了。
请问浑身酸痛无力是怎么了
病了饿了累了注意休息
缺乏维生素
夜里浑身发烫，难入眠，求助
阴虚吧。中医认为，睡觉的时候是阳气收敛的。你3点醒，身上发热，是你阳气没有收敛，而是浮在外面，阴不敛阳的缘故。建议你辣椒不要吃了，多吃点梨、银耳、麦冬、百合吧。
着凉了
火气大
子时（23：00～1：00）养胆 好好睡觉 。丑时（1：00～3：00）养肝血 卧则血归于肝。寅时（3：00～5：00）肺“值班”...
没来例假，腰也酸痛是怎么回事？
是不是怀孕了，买个验孕棒测测。
睡眠不好一闭眼就做梦特容易醒 醒了浑身很乏很累 有没有好办法治呀
放松自己，睡前听听一些欢快、低音的歌曲，有助睡眠和较快入眠，真所谓日有所思，夜有所梦啊，睡觉时什么都不要想，暂时遗忘丢，也有可能是睡姿不好，适当调整一下吧，你可以睡前运动运动，最好出一些汗或看书什么的，能有助快点睡眠，呵呵，你可以试着睡前想一些甜蜜的事情或人、快乐的事，让你梦到的是美好的
生活要有规律，心情舒畅些，工作辛苦一点（就是让自己雷一点）!睡觉就会很香！我原先和你一样，现在都是自己调理的，一切都好了 ！
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