晚上睡眠不好,白天没精神,典型的夜晚兴奋,白天萎靡。谁给个建议帮帮我恢复活力!?
白天多运动多出汗,注意营养补充多吃水果,睡前喝杯牛奶或豆浆。
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每天坚持运动 多和人交流 不要老是一个人做任何事
啊!爱情!
放宫内节育环后月经量多是怎么回事?该怎么办?
上环对于已生育者是最好的避孕措施,无痛苦安全方便!但是,又不能排除因为避孕环变形、扭曲、位置异常,嵌顿在子宫壁上,可引起出血增多或痛经。如果子宫内膜很脆弱,在上环时将细菌、病毒带入宫腔,或上环后不注意卫生,均容易造成宫腔感染,发生出血过多、经期延长、痛经等现象。像您这种情况,建议再观察段时间,如果一直出现以上问题,应到医院进行一个B超的检查,确定环的位置登具体情况。确定下一步治疗方针。
这是上环后的女性较常见的现象,打个比喻你就明白了:你手上扎个刺你还...
这是什么病?
吃个烤番薯就会好了
l劳累过渡加 没吃饭
1.你有好好吃饭嘛?2.你有好好睡觉(休息)嘛?3.如果上面两项都回答:是,那么你要考虑营养问题了。4.你也可以到医院去查一下