我们该怎样面对未来的艰难?遇到困难和面临选择的时候，我们该用什么方法使自己的心理不会受到伤害？
人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福，他就有了为之奋斗的欲望，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味的工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快快乐乐过好每一天。这就是每一个人都要寻找自己的快乐。 如果没有斗志、信心、毅力，人就可能遭到世人的种种的手段而艰难生存。因此，为了使自己的生活更幸福，我们必须树立人生的奋斗目标，尽自己最大的努力去实现这个目标。自己去努力了，他去实现的过程心情就会快乐。 首先，要树立正确的人生观、世界观。 人为万物之灵，这是因为人具有思维能力，即人所独有的极其复杂、丰富的主观内心世界，而它的核心就是人生观和世界观。如果有了正确的人生观和世界观，一个人就能对社会、对人生、对世界上的万事万物持正确的认识，能采取适当的态度和行为反应；就能使人站得高，看得远，做到冷静而稳妥地处理各种问题。 其次，不要对自己过分苛求，应该把奋斗目标定在自己能力所及的范围之内。尽量使自己有完满完成目标的可能。这样，你的心情...
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那里有免费的心理医生？
嘿嘿，我不是心理医生哈。 其实，心理医生大部分的时间是在倾听别人所说的话。 去吧，找一个你最信任的人，把你心理所有的事情和他说吧。 答案补充 有几个谈恋爱一帆风顺的，谁谁谁还不遇到点挫折啊。 记住：错了就改，改了再犯，千锤百炼。 大丈夫何患无妻啊，非要在她一棵树上死啊？女人都死光拉？ 她把你小弟弟带走了啊？笨，你就不会再找啊。。。 问女人是什么？答：300元我就能看个究竟。
把你的状况再说明白点吧。例如 你的性别。例如你有没有异...
有时突然冒出想自杀的念头，或者是想伤害别人，这是什么心理？？
你可能正走在人生的低谷，或者前面有着极大的拦阻，你有最好的理由让自己快乐不起来。但是，一直不快乐并不会让情况好转；负面消极或者尖酸刻薄也不会对事情有所帮助。你其实可以选择快乐，然后享受人生！当你这么做的同时，你不但心情会好转，你的信心也会让上帝显明出来并且工作在你的生命中。上帝知道我们的生活有难处、有挣扎、有挑战，祂从未希望我们今天志得意满地活在九霄云外，可是明天一遭遇挫折就立刻跌落万丈深渊，祂希望我们能安稳度日，希望我们享受生命中的每一天。一有空深呼吸一下，让身心平静下来，慢慢地你就不会有这种想法啦！
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我怎么了？是不是像心理医生说的有什么轻度抑郁、强迫症、焦躁症？
我不会这样觉得是有问题。
因为我每天也会这样想，把事情的正反两面都想到，有时会是好多个结果。但每到一定的时间，比如9点以后，我会强制性的告诉自己，不要再想了，专心的做一件事情比如数数。
悲观的时候，谁都会有，我也是比较自闭的一个人。
不太合群。但是，这有什么不对吗。
我个人认为，这只是和自己的思想有关，人不可能是一样的。
每当我生气的时候，我都会在心里默念“我不生气”。心情也会随之好转。
也可以做一些别的事情，分散自己的注意力。
以上这些是我个人的想法，你也可以试一下
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我想知道，自己不快乐是不是心理有问题呢！！
人的心理应该怎样才会快乐 人，生长在不同环境，性别年龄，不同时间，智慧，所得到的答复，是不一样的，三天三夜说不完。你要的是假开心还是真开心，假开心听你的，真开心那就要听我的了。想要解决其实不难，但是要有智慧，知道方向，积极的去争取，不是坐在哪里，光说，就能得到的。人为自己而活，自己最重要，迷失了智慧，招来不必要的伤心和痛苦，那又何必呢？我来教你一种如何充实永远开心快乐和永不烦恼的方法吧。其实答案很简单，用心,用智慧，“懂的是幸福，开心， 快乐 不为什么”。“不懂的是烦恼，伤心痛苦和累。为什么?为什么”? 小妹不才，从不同的...
我经常手淫，但是我现在打算戒掉了，需怎么办？
解决方法:1． 平时应多做精神上的练习来克服诱惑，而不要等到诱惑最强烈时才祈祷。 2． 制定一个有力的每日锻炼计划。锻炼能减缓精神紧张和沮丧，它绝对是解决问题的基础。当你感到压力加大时，锻炼可以加倍。 3． 当手淫的念头强烈时，尽最大能力在你脑子里制止这个念头。你可以背诵名人名言或唱一首振奋人心的歌曲。最重要的是要把你的念头从纵容自私的需求上调转过来。 4． 制定一个节欲的目标，从每天开始，然后逐月，逐年，最终达到完全戒断。直到你完全戒断时，你才能真正克服诱惑。 5． 经常想象一个已经改变了的自我，这会使你很容易地作到行为...