每天都没精神，浑身酸痛，怎么解决？

属于上呼吸道感染引起的主要是着凉了、需要多饮水、多休息过两天就好！

我也是晚上睡不着早晨起床时浑身没劲


少玩电脑吧，中医理论中眼睛是精神的凝聚点，长期用眼导致眼疲劳，损伤精气神，即使你不晚睡，睡眠也是不会好的。 夜里9-11点一定要上床睡觉，这个时辰人的自身修复能力最强，长期错过这个时辰而晚睡，身体会越来越差。


床不舒服、或者是身体太疲劳了、做点轻松的运动、伸伸懒腰、散散步、身体舒展一下会很好

感冒药、退烧药中含有解热镇痛成分，可以有效缓解发热酸痛症状。不过发烧是机体对于疾病的抵抗机制，如果还是能忍受，发烧也不是温度太高，还是别吃吧。

【德克萨斯】告诉你：常见的头痛大致可分成三类：一．肌肉收缩引起的头痛：因肌肉收缩引起的头痛是所有的头痛中最常见的一种，它是因为头颈部肌肉的收缩所造成，通常，头痛的部位与肌肉并不一致，它会传导至前额，两侧太阳穴，甚至眼眶部，由于疼痛部位的不同，往往令人对它的起因不解，事实上只是颈部肌肉收缩引起的，这一类的头痛往往因工作压力或家庭压力增加而变得更厉害，它也可能因为走路或睡觉姿势不正确，或是埋首工作太久而引起，不论原因是什么，此类头痛都是暂时性的，而且只要服用一般的头痛药就可以止痛。因眼睛疲劳引起的头痛与肌肉收缩引起的头痛在感觉...

向你说的这种现象是感冒的现象，如果不是吗，那就是署湿吗，上火吗，去医院卖点药吃吃就问题啊，像藿香正气软胶囊配个三黄片，清火片，，，之类的，吃东西最好是清淡的，不要吃辣椒，上火的，油炸的


多大，是不是腮腺炎，成人考虑感冒


有肝火  肝火为人身体内之三味真火 其原理我跟你说了你也不明白
每天握拳敲击两大腿内侧  什么时候有空闲 什么时候就敲
3---5天即可见效&n...