我的心理有问题吗?
相信你并没有的心理疾病可能你会有轻度的抑郁但是抑郁症就是一种病症了不过轻度的抑郁经过自身的调节就可以好首先要做的就是放松心情找自己最喜欢的事去玩 让自己处于快乐兴奋状态学着去信心别人,于朋友一起合作完成某一件事调节自己的睡眠状态心情好了,就去做一些自己最擅长的事情 增强自我认可感不知不觉就会好了
人的烦恼太多.是因为记性太好.不要想太多了.
胆子太小啦 其实每一个人的心理都不是健全的 是人就会犯错的 不需要过分要求自己 这样太强迫太累人了 生活就是要享受的 享受的是挫折
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身理上的伤害不会波及到心理。
会噢。。看怎么样的生理上的伤害噢。。。
现在的女人是什么心理
是因为很多原因啊~~~~比如受了 打击而改变的~~或者是为了家人而没有办法~~也有中中原因~我觉得大多数的女孩子 是有苦衷的 ~~谁生下来 就想做一个下贱的人呢~~
她们怎么想的只有她们自己知道,而我知道人一旦冲破做人与为人的底线那就没有什么不可以做的了...那就不会有自尊与自爱了 。
不要觉得出卖灵魂和身体的女人是可耻的。
每个人都有每个人需要,而正因需要从而去寻找方式去平衡自...
对待过去那些有意的言语伤害是否该一笑置之?
对,一笑置之。邪恶的人最终会自食其果。对于这样的人你完全不必去理睬。你想呀,像这种根本没资格做你朋友的人又怎么值得你为了她而伤心苦恼呢?从今天起就抛开一切的对于她的记忆吧,把她永远地排斥出去。你要做优秀的,你身边会满是优秀的人,而她身边只会是些同样的败类。忘记仇恨,就是潇洒
如果是这样的话。。何必让自己这么累。让自己去死想。要学会自己帮自己治疗。如果他让迩觉得恐怖。难过。迩就不要去想他对着迩像一味着什么。或者是代表什么。 轻轻松松的面对一切不好么.人和...
有自残的想法,但却没有实施,这算是轻微的变态心理吗?
自残。这种想法总会在人们的心中冒出渴望从中得到解脱,但往往这并不是你自己内心真实的想法,只是你压抑自己许久让你自己的大脑容易胡思乱想就包括了自残。这种情况的话建议你放下那些琐事,各个击破别所有的时放一起,剪不断理还乱。还有就是多做些有氧运动例如慢跑(选择一些比较接近自然的地方)这样能够缓解直到恢复正常的生活秩序。希望我的回答能帮助你。
你的心情大家可以理解。自我伤害完全用不着,以后当你回首这些事情的时候,你会发现自己的想法很幼稚,多往后想想,自己的出路...
问:怎样才能做到不发脾气?
人人都有苦恼,这就要看你是怎样对待这苦恼的
控制住,让自己尽量不发脾气
不发脾气是不可能的。我们能做的。只是缓解。。
在发脾气的时候。尽量深呼吸。
因为很多时候。为了乘一时之快。付出的代价往往都很高昂。。
另外发脾气在养生方面也是不利的。
甚至会增加癌症的发生率。
好好的想一想吧。。
特别是你现在要为了什么事而直接的伤害自己的肉体。。
我觉得对关心你的人来说。很不公平。。
做些其他...