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暴饮暴食是不是心理疾病/.?




抑郁症

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为什么不能暴饮暴食?



暴饮暴食是一种不好的习惯。大量食物一起进入胃里,会使肠胃突然扩张,需要大量的消化液。如果消化液不足,就会使食物得不到充分地消化吸收。胃液减少以后,它的杀菌作用也减低了,食物在肠道里停留的时间过长,就会发酵,引发疾病。所以,看到好吃的、爱吃的食物,也不要吃太多,尤其在春节这几天,多吃清淡的食物,对肠胃的吸收有好处。


暴饮暴食是一种不好的习惯。大量食物一起进入胃里,会使肠胃突然扩张,需要大量的消化液。如果消化液不足,就会使食物得不到充分地消化吸收。胃液减少...

我心情不好、低落时,喜欢暴饮暴食,我是不是疯了?



你没有疯你只是选择了一个比较极端的发泄的方式,最好不要采取这种措施,可以试着其他的,比如找老朋友聊聊天,打打游戏,跑跑步,去空旷的地方大声喊等都是可以的



你可能得了爆食症。建议去医院看看


呵我以前女友就这样!很正常啊!


不是 当人心情不好的时候 总是 想找个地方发泄  每个人发泄的地方都不同 有的人...

针对暴饮暴食的解决方法?



身边少放食物,看不到就不吃了多喝水


饿着

用什么方法可以快点长胖?(前提是不同过暴饮暴食)



锻炼身体,身体健康,食欲就会好,每天要有1小时的锻炼,这样会健康的胖,最好睡前别加餐,可以喝一杯温牛奶


睡觉前吃点面食每天要吃饱 多吃面食是关键~~ 像我一不小心就胖了不过面食吃多了还会长高!


多吃含热量高的食物


一天一包泡面


做手术
...

如何改掉暴飲暴食的習慣呢?



吃饭前喝汤、吃几个水果,水果吃了不发胖,另外还需要很强的自制能力,给自己定餐,吃够这么多就不要再吃了,然后去干其他事,转移注意力。记住:一定要能忍住不吃东西!


学会控制自己 给自己定好每次的食量吃饭前喝杯水


我也会饿了你狠狠咬自己一口要咬得自己很痛很痛然后去喝苦茶


让人管着。
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