心情不好...暴饮暴食会不会使体重迅速增加...
暴饮暴食肯定会增加体重的..因为吃多的话,会比平日多摄取钠,钠会滞留水份,而吃入过多的含碳水化合物的东西,身体则会以糖原的形式存于肌肉中,一两天后,运动吖...糖原便会燃烧~水也会逐渐消化...到时就体重复原啦..但是,如果所食入脂肪或碳水化合物过多,身体会将脂肪储存,或将碳水化合物转变为脂肪储存的话,体重也会增加哦...而且..暴饮暴食时间持继太长的话,对身体是非常不好的..好好调节心情吧,让自己的饮食和学习生活都正常化.
当然会。最好是在你饿的时候吃东西。你不饿还吃,最容易胖勒。
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我得了暴饮暴食症,怎样解决??
人们找到了许多能够应付暴饮暴食的方法。对于某些人来说,最好的方法可能就是预先设定好他们饮食的时间,地点,以及内容。他们可能还会建立一些规则来帮助抵抗无节制饮食的欲望。列举如下: 不要开始,这样停止也就无从谈起; 1.不要独自进食。在别人面前无节制地进食会非常尴尬。 2.避免与有过度饮食习惯的朋友或家庭成员共同进餐。他们的行为会鼓励你无节制进食。 3.尽量少买那些会诱惑你的食物,或者根本就不要买。 4.在一次用餐之后,立即把食物收拾起来并把盘子刷干净。刷牙,并休息一会儿。如果你有事可做,你无节制饮食的可能...
春节暴饮暴食会导致面部长痘吗?
“因为在节假日的时候,我们的生活会变得没有规律,容易暴饮暴食,而且油腻的东西吃的多,就更容易导致脸上长些小痘痘 所以要注意补充水分,荤素搭配,保证睡眠, 注意皮肤护理,不要熬夜。”
前段时间我不想吃饭,有点心情的原因吧,害怕不吃饭会死,现在确暴饮暴食,是不是得了糖尿病?
糖尿病不是这样来的······心态问题,调整一下就行
我不饿,也不怎么想吃,但是又没有别的事可以做,所以就暴饮暴食,直到胃胀痛为止,我是不是有心理问题啊?
食物只是你填补空虚的一种办法,有些人喝酒有些人逛街有些人吸毒,你的习惯很好了,经常去看看朋友吧
我也这样,闲的无聊而已,转移下注意力就好了,打打游戏做做运动~
你对自己的要求太低了,你可以加入问问的团队,帮助一下别人,也让自己感受一下快乐啊。
这是很简单的事情啊。
这个哪里是心理问题阿?这个很正常阿!人没事的...