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心情不好的时候暴饮暴食怎么办




这是不好的,肯能会出现胃肠疾病,你可以试着这心情不好时听听音乐,不要这样




初步怀疑有强迫症,属于心理问题。要引起注意。



这样是不好的。
 
我心情不好的时候,就没有胃口吃饭,这样也不好。
 
前段时间就不怎么吃饭,结果胃病犯了,疼死了。
 
不吃饭和暴饮暴食是一个样的。
 
都会让你的胃得病,是对自己的一种变相折磨。
 
心情不好的时候,可以选择其他的对身体没有坏处的发泄方法。
 
身体是自己的,自己不爱惜,谁还会爱惜?!




天天保持好心情

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暴饮暴食为什么会伤身?



因为会让你的胃 和 肝脏超负荷运作所以会伤身物极必反采纳下


胃承受不了

每当心情特不好,我会暴饮暴食,什么都不管,怎么办?



有时候我也是这样 这并不是不正常 只是发泄的一种方法 怎么以泄都可以就是不能冷落了身边关心自己的人


一直保持心情好


把脸埋在被子里大叫,叫到自己爽为止~不过劝你不要暴饮暴食,会肥肥哎~~~


缺乏自控能力。 交友关系不正确。 自信不够。希望能给你帮助

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为什么我一难过的时候就会暴饮暴食?



这也是一种发泄的表现    你把让你难过的事或人寄托在食物上了  是不是吃完东西就不难过了



暴饮暴食属于一种发泄。
这是很正常的。只是有些人表现的很明显。而有些人却感觉上没有。
 



也许身体原因,是你发泄得一种途径。

暴饮暴食是否会增加身体负担?如果时候感冒怎么办?



当然会影响收入年体健康,最好还是不要暴饮暴食的好。而且如果你感冒了多半也是由胃火多导致,所以吃点快克吧,把感冒治好了一切也就迎刃而解了。

中医讲究养胃,具体怎么养?早晨一杯水,莫暴饮暴食,莫吃刺激性食物(如辣椒)除这些基本的常识,还应注意什么?



养胃小偏方 清晨养胃汤 材料:红枣50克,带蚕蛹的蚕茧20个,适量白糖。 做法:1.将洗净的红枣,和蚕茧一起入锅,加800克水。 2.煮沸后改用小火慢煎15分钟。 3.滤汁入大碗,加入白糖调味即成。 功效:汤甜味美,养胃健脾,润肺生津。 桑椹三明治 材料:切片面包若干(无味或咸味)、桑椹罐头1瓶。 做法:1.将桑椹罐头打开,舀出3~4粒桑椹粒放在面包上。 2.再舀几勺桑椹汁,均匀地浇在面包片上,将面包片对折即可。


忌酒
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