人经常情绪低落是因为身体素质的原因吗?
回答不全,原因应分生理原因和心理原因。生理如果营养不足,当然会精神不振。心理原因有诸多因素:个人性格,人生观(对人生的认识),价值观(什么是真正的快乐),人性的弱点,……什么原因造成自己情绪低落呢?不知道为什么我也一样,也许是对某种失落感造成的。不过情绪低落是暂时的,如果经常这样,问题就有点严重。
不是,这跟你的生活环境认识人群和个方面的影响有关
不是
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好啊,总算听到你说快乐了,我和英子没有白费心机。 到武平人论坛网站查看回答详情>>
我最近情绪也是啊....
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你的是抑郁症。我觉得可以去那个太原中亚中医医院看看。
这就算抑郁了?那人人都抑郁了!
这个不一定,也许你天生不善于去和别人交谈,而是沉默,但你的情绪低落可能就是因...