对于嗜睡现象该怎么处理?
首先是平时的作息调整,每天要坚持在12点半左右睡觉,第二天6点半起床。如果有熬夜的习惯建议最好改正,改正方法要一段时间,循序渐进。每天比前一天早睡半个小时,直到调整到12点半。至于平时不把作业完成或者考前开夜车的同学建议最好改掉。考前需要的是充足的睡眠,努力是平时的功课,除非你是天才。还有就是冬天气温低,身体的各项机能会反应比较迟钝,如果在学校容易昏昏欲睡的话下课也不要睡觉,把一天的精力都用在读书上,下课也要利用上,看一篇阅读理解,做十几道选择题都是很快的,这样做是为了晚上睡觉时间到能顺利早睡而且睡好,不会
在太阳穴擦一点清凉油,或者吃点薄荷的口香糖。
宁愿不熬夜,也不可以为此而影响白天上课的听课效率。中午无论时间再短也要睡一会儿养养眠。
清凉油往眼里涂一点保你睡不着
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怎么样才能改掉嗜睡的坏习惯啊?
首先要找出是哪种要素形成的,如有的是由于患有某些疾病引发的咳嗽、哮喘、疼痛、心悸等病症;有的是心情不好,如焦虑慌张、焦躁不安、惊慌、心情抑郁等;有的是睡眠环境不良,如噪声、强光、过冷过热、空气纯净、蚊虫叮咬等;有的是睡前喝咖啡、浓茶、看过于剌激的影视剧、在歌舞厅玩得太久等,这些均可影响睡眠。失眠者如能找出诱因并加以消弭,便可安然入睡了其次,要树立科学的生活方式,按时作息,生活规律,劳逸分离;饮食宜油腻,晚餐不过饱;坚持适度运动,特别是在睡前到户外漫步,有利于放松身心;睡前用热水泡脚,然后上床;坚持心情稳定,心境平和,古人说...
4岁宝宝嗜睡,晚上发烧,是不是正常现象
根据患儿的病情描述,主要症状表现为出现咳嗽和发热的情况,已经给予相应的药物对症治疗,目前主要是咨询进一步治疗的问题。1、从患儿的病情特点看来,出现这样的情况首先要考虑可能是因为急性上呼吸道感染导致的症状不适,针对这种情况要及时在医生的指导给予相应的抗生素对症治疗。2、针对患儿出现嗜睡的情况可能并不是药物导致的反应,高热患儿比较容易出现身体虚弱和嗜睡的情况,这是比较正常的症状,不用过于担心,要注意充分休息。3、一般在发热症状控制后,输液的药物治疗可能会有所调整,建议及时和医生沟通,继续给予输液治疗,直到症状完全消失。 ...
这种情况是什么病
考虑是不是植物神经紊乱或是颈椎病引起的
有可能是肾病引起的高血压和耳鸣,这是最常见的,你可以到医院做全面检查。
这些症状是有很多病因的…毕竟是身体大事最好还是到医院进行确诊比较好…只是如果你的生活方式不健康你最好改变自己的生活规律,还有就是有时候心情也是影响身体健康的主要因素,建议你把心胸放开阔些别让自己活的太累了,最后还是希望你身体健康希望你可以快快乐乐永远幸福
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吃快克带来的嗜睡感严重吗?会影响工作吗?
在快克的说明提示里提到了“服药期间不得驾驶机、车、船、从事高空作业,机械作业及操作精密仪器。”所以感冒了,能休息,休息最好。别再太忙于工作了。
很严重。如果是用脑的工作估计有影响。
还好
快客等感冒药本身有麻醉作用,嗜睡比较正常,不过并不严重,一般对工作无影响,倒是你感冒了身体难受对工作的影响比感冒药本身带来的...
慢阻肺气肿痰不易咳出
肺气肿肺心病的患者,由于通气功能障碍,最后严重到缺氧和二氧化碳不能有效排出。二氧化碳对中枢神经系统有麻醉作用,所以病人出现嗜睡,更重的会昏迷。治疗主要是针对两个核心问题,一是控制感染,科赛斯很贵,疗程起码要2周以上,也不可能只几天就看出明显效果。同时多与其它细菌感染同时存在,所以其它抗生素也还是要用的。另一个问题就是改善通气,嗑睡的病人吸气受到限制,所以要用无创呼吸机。上海市松江区中心医院-呼吸内科-李苏华主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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