我煩惱 心慌的快崩潰了。我該怎麼辦呀？
人生就是这样的.是你看不开.你要知道家家有本难念的金.不是只有你遇到难题人人都会.要看你怎么去看待.怎么去面对.如果你无法接受的话你就去逛逛街.爬爬山.去海边洗洗脚或找个你可以信赖的人和他/她倾诉一下你的心情对你一定会有帮助的.我是过来人我懂
让自己先忙起来…忙过后再静下心想…
出去走走…呼吸一下新鲜空气…或者去旅旅游…
为什么会这样啊，是不是发生什么事了
你那是长期睡眠不良 作息不规律造成的 调整一下作息 让自己好好休息几天 可以听一些优美的钢琴曲 安静几天就好了
这个其实非专业人士解答不了。最重要还是放松心情和转移思想、想一想开心的事。...
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缺乏运动 每天体力工作8到10小时 10天后心脏压迫感、浑身无力、心慌这种症状就会消失 出虚汗是肾虚
气虚症状。补气血为主，黄芪，党参，红枣之类要经常食用。
赶快做心电图啊
为什么不吃饭会头晕心慌
精华知识好评率：100% 乃是由于皮肤血管扩张，血流增多而造成脑部血液减少的现象。 这种现象的产生，可能因为暴露于烈日下过久，泡热水澡的时间太长，或是紧张、生气等。 除了以上的原因外，缺乏维他命、荷尔蒙分泌异常、更年期或自律神经失调也都是造成头晕的因素。依原因的不同，头晕也分为以下几种。 只有脸部发烫，而手脚冰冷——最常出现在50岁左右的女性身上。大多是因为更年期荷尔蒙分泌失调之故。人体内各内分泌腺及荷尔蒙，能够应付身体的活动状态及外在的气温，而具有使身体能顺畅运作的调节功能。更年期时，性荷尔蒙的分泌日减乃至停止，身体产生...
突然出现心慌 好像有什么事情要发生 这种感觉很恐惧
楼主、
咱要淡定。
我也有这种感觉、而且现在就有。
我也很想让自己平静、可是发现怎么弄都还是那种不安的感觉萦绕心底。
当我发现我不能消除他的时候、我开始尝试减缓他。
和跟自己关系好的、让自己放心的人呆在一起、尽量不要一个人呆着。
听一些舒缓的音乐 注意是舒缓不是悲伤的。
把自己的心情写下来。
看一些能让自己发笑的东西。
以上就是我自己的经验、对于我来说很有用、那种感觉就会淡了。
希望能够帮到你吧、毕竟那种感觉不好受。 please.fighting.
...
心慌 情绪低落陷入恶性循环的时候怎么解脱出来呢 ?
人总有情绪低落的时候，也许因为一个人，也许因为一件事，让人久久不能释怀。情绪的低落，影响生活，也会影响日常的工作学习。当你感觉你正在被一些问题所困扰时，不妨试着照下面的方法做做，也许会有所帮助。 一．确定几件你认为一生中最有价值的事情，然后专心去做。 当人处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣。总是想着那些伤心的事情。所以，要想摆脱这种情绪，首先应该让自己不要总是去想这些问题，转移注意力。 二．对于某种不能改变的事实，那就全心地接受它。 有时候，一些事情是人们无法改变的。既然已经成为事实，不要总想着如何再让它变为虚无，...
两种药物有何区别
天麻钩藤颗粒:
【功能主治】平肝熄风，清热安神。用于治疗肝阳上亢型高血压等所引起的头痛、眩晕、耳鸣、眼花、震颤、失眠。 骨筋丸胶囊:
【功能主治】活血化瘀，舒筋通络，祛风止痛。用于肥大性脊椎炎、颈椎病、跟骨刺、增生性关节炎、大骨节病等。
两种完全不同的药，骨筋丸胶囊治肩周炎，是治本；天麻钩藤颗粒治标，只头疼眩晕，您说是一样吗？
天麻钩藤颗粒与骨筋丸胶囊作用不一样，肩周炎不会引起头疼眩晕，