夏天热的心慌怎么办？

心理有压力会心慌,另外生理机能出错也偶尔会产生心慌的感觉。心理压力过大就对这么很敏感吃完饭去散散步会好些，做做运动的 找点事分散一下注意力心慌也成为心悸，自觉心跳或者还伴心前区不适感，是由心跳过快、过慢、心律不齐引起的。正常人在情绪波动、精神紧张、受到惊吓、体育锻炼、重体力劳动、大量吸烟、过量饮酒、喝浓茶等常可发生心悸。引起病理性心悸的原因有心脏病、甲状腺功能亢进、发热、严重贫血、急性出血等。另外，神经衰竭和心脏神经官能症患者也经常出现心悸。 建议您保持心情舒畅，不要给自己太大的压力，若仍未见好转，到医院去做心电图、甲状腺功能、血常规等，以明确病因，对症处理，不要延误病情。 答案补充 心慌是一...

恐惧，是原始时期为了生存和发展产生的反射逃避行为，有两种情况。
第一，例如我们遇到危险的情景就会感到恐惧，然后大脑发出信号，对自己的力量和外界敌对力量进行合理有效的判断。是逃避、是防御、还是攻击。
然而有时候我们对于恐惧事物的预期超过了恐惧本生，以至于我们不能做出任何行动。因此，我们可以这样说，恐惧的准备是有利于生存的，恐惧的发展则是有害的。
第二种我们需要逃避的是来自心里兴奋内部的，对于这种躯体的内源性兴奋我们无法逃避，只能转化成焦虑，或者经过防御机制，把危险投射到外部现实，形成一种自由漂浮期待的恐惧.。心理学鼻祖弗洛伊...

睡姿调整下，感觉怎样舒服就怎样睡，不一定是左侧卧的。这些是我生产完的体会，希望对你有帮助。什么都不是绝对的，尽量做好吧。外在的：尽量不去人群密集的地方，不能熬夜，不能劳累过度，不能生气，更不能哭泣，远离有辐射的环境（电视、电脑、微波炉、电磁炉、CT室），不能接触烟酒，离抽烟的人群远点，不能穿高跟鞋，不能烫染头发，孕早期和孕晚期不能行房事，不要挤压到肚子，不能跑跳，不能化妆，不能着凉，不能拉肚子，不能吃药，（除了叶酸和钙），什么药物都有副作用，如果用药必须遵医嘱。内在的：不能吃凉的食物（冰淇淋之类），不能吃刺激性食物（辣椒，...

请找准心慌的根源，是只有上班的时候才心慌么？如果不是，也就是平时也会心慌，那么请进行心脏的相关医学检查，可能是心脏的问题。如果是，心慌是一种焦虑的状态。公司是否发生过什么让你难过或者畏惧的事情？可能来自上司也可能来自同事的。同时你的工作状态如何？是否是工作不是很顺利，总被批评，还是有其他方面原因？背景资料不全，无法深入分析。



学会放松，不要想不开心的事···



要吃早餐，有时间检...

心跳过缓 是什么原因： 1、生理性原因——当 迷走神经 张力增强时，可发生窦性心动过缓。青少年与运动员较多见。窦性心律的频律随年龄增长而减慢，因此老年人也可出现心动过缓。 2、病理性原因——常见心肌炎、冠心病或心肌病累及窦房结；甲状腺功能减退等。 心动过缓在40~60次/分时，如无器质性心脏病存在的话，一般不会引起明显症状。心动过缓若心率低于40次/分，则会出现心排血量降低的症状，如头晕、胸闷、突然晕厥等 。 引起心动过缓的最常见的原因是病理性窦性心动过缓、窦性停搏、窦房阻滞、房室传导阻滞。