健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

脾胃虚弱食疗 这个脾胃虚弱食疗,吃什么最好 还有那些是不能吃的呢



中医认为“脾在志为思”,有“思虑伤脾”之说,思虑过多,会影响脾的运化功能而出现食欲不振、脘腹胀闷、头目眩晕等症状。大家想必都曾有过思虑多了、食欲减退的现象。脾胃虚弱必须调理,不然后果也是很严重的。
首先要饮食有节,定时定量。定时就是一日三餐到时候就吃,不到时候别吃。再一个定量,这个东西再怎么好,一次就吃这么多,别说这个东西好吃就使劲吃,不好一点也不吃。特别是中老年人,要注意吃容易消化的东西,并且吃的时候要细嚼慢咽,以减轻胃的负担。大蒜,山药,莲子,茯苓,芡实等这些东西对脾胃都特别好.大蒜。有人说大蒜刺激胃,其实这是一个量的问题,吃太多的话就会刺激胃,少量的则可以开胃。一般来讲吃饺子时,一次两三瓣就可以了。夏天天一热,吃东西不香,往往要吃凉拌菜,常往凉拌菜里放蒜和醋,有开胃健脾的作用。蒜的味是大蒜素的味道,大蒜素能够降血脂,提高免疫机能,直接杀死肿瘤细胞.缺点就是味不好,可以含点薄荷或者是嚼点茶叶去味.说道茯苓也是对脾胃的调理很不错的东西,茯苓有益脾和胃之功效。因此可以用芝元古方茶疗的楂脾茶,采用各种天然草本为主要原...

“脾胃虚弱食疗 这个脾胃虚弱食疗,吃什么最好 还有那些是不能吃的呢” 的相关文章

脾胃虚弱的膳食调理。



脾胃虚弱的人,宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。脾虚:指脾气虚弱。多因饮食失调.劳逸失度,或久病体虚所引起.脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常,并可出现营养障碍,水液失于布散而生湿酿痰,或发生失血等症。脾虚症状:脾虚则水谷精微无以传输运化,五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养,从而出现面色萎黄、精神疲惫、身倦乏力、食少乏味;或食后作胀,大便溏泻;或谷食不化、四肢欠温、气短怯冷,妇女脾虚带下;舌质淡胖,边有齿印;脉细弱无力等一系列脾虚表现。食疗:番薯俗称甘薯、山芋、红薯。性平,味甘,有补脾和...

孩子一岁九个月了,脾胃比较虚弱,经常积食,而且大便干,健胃消食片、酵母片、乳酸菌素片,哪种比较适合我的宝宝?这三种药有什么本质上的区别?



我一般宝宝觉得胃口大开的时候就给他吃健胃消食片或王氏保赤丸。大便不好,拉的比较稀就吃乳酸菌素片


消 食 导 滞    1.适应症:适应于食积为病。症见:胸脘痞闷、嗳腐吞酸、恶食呕逆、腹痛泄泻。  2.代表方剂:保 和 丸  ▲▲▲     〖方源〗 《丹溪心法·卷三积聚痞块五十四》:“治一切食积。”〖组成〗 山楂 六两 [18g]    &nb...

脾胃虚弱可以服用补脾益肠丸吗?



你好;你的情况考虑是胃肠功能紊乱造成的,可以服用奥美拉唑,吗丁啉,乳酶生治疗,另外注意饮食避免生冷刺激性食物。提问者对于答案的评价:askASJC3:谢谢您! 到健康无忧网站查看回答详情>>

脾胃虚弱的人吃固元膏需要注意什么



固元膏中含有诸多滋腻之品,而你身体虚弱,必然脾气不健,若单服,容易腻滞脾胃而纳呆或者滋生湿热等,反而加重病情。建议你考虑可否过段时间再服用,此时最好先调养脾胃。如果你的确需要服食固元膏,最好配些陈皮、枳壳、木香,鸡内金、茯苓等(用水煎服,饭前一小时服用),以行气健脾防滋腻。
 



你最好找个中医看看,不要随便进补。吃补得东西还是有讲究的。


脾胃虚弱,运化能力不好,吃的时候...

什么时候的牡蛎最新鲜



新鲜牡蛎肉呈青白色,味鲜美,是极好的营养品,含有丰富的蛋白质和多种维生素,具有健脾胃、补虚弱、益气血作用。 任何季节都有新鲜的牡蛎吃,各地的温度不一样所以季节也会有差异吧!秋冬季节的比较好吧!! 法国有句俗语:“不带字母R的月份,不吃牡蛎”。也就是说从五月到八月不是吃牡蛎的季节。(比如:法国中,三月是MARS,有“R”,而五月是MAI,不含有“R”)。事实上,吃牡蛎没有任何时间季节限制,我们当然也可以在含有“R”的月份中食用牡蛎,只是此时的牡蛎出于繁殖期间,比较瘦,并且分泌出一种以葡萄糖为主要成分的乳状液体,当然也有不少人...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。