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脾胃虚弱吃什么好




脾胃五行中为土,是帮我们储藏食物和输布营养成分的,如果脾胃不好也就意味着我们的身体得不到应该有的营养和能量,何谈健康呢?所以要健康首先就是要养好我们的脾胃,可以多吃些易消化的营养粥和用山药煲汤,如多吃点豆类的谷物、红枣等。




豆腐可以健脾,养胃吃细纤维的食物,吃饭细嚼慢咽嚼不碎的食物都影响胃的健康这个不用说谁都可以辨别,不过这也很基本实用的;饭前半小时喝杯水养胃,饭后半小时之内勿进水以免加重胃负担,吃饭不易过多七成饱就OK!早上吃得像皇帝,中午吃得像农民,晚上吃的像乞丐啊!



建议多吃一些山药,可是炒着吃也可以煮粥

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脾胃虚弱吃什么好?



小儿脾胃虚弱的食疗方中医认为“四季脾旺不受邪”,即脾胃功能强的人抵抗力强,不易生病。脾胃虚的小儿特别容易患感冒,表现为面色萎黄,鼻梁有“青筋”,身体瘦小,食欲减退,睡眠不安,常有腹泻。食疗可以健脾胃。红枣小米粥:取红枣10个,小米30克,先将小米清洗后上锅用小火炒成略黄,然后加入水及红枣用大火烧开后小火熬成粥食用。适用于消化不良伴有厌食的脾虚小儿。  莲子山药粥:取莲子30克,山药80克,粳米50克。将莲子去皮及心,加山药、粳米及水煮粥食用。适用于消瘦、食欲不振的脾胃虚弱小儿。  沙参麦冬扁豆粥:取沙参10克,麦冬10克,...

脾胃虚弱吃点什么要好



补气血啊。可以吃些牛肉。鸡肉、以及黄色的食物。如桂圆玉米等。你要知道,补气血很重要,脾虚不学就行····


参苓白术丸(同仁堂)的水丸,中药里面的增肥药。健脾胃的。


苹果、面食、牛奶多吃点,尽量少吃辣、冰冷、油炸食品。


先买一些保和丸服用,然后补中益气丸调理,这两个方都是经典名方,保和丸是宋代钱乙,钱仲阳《小儿药...

脾胃虚弱,舌上有很厚的白苔



脾虚胆热。健脾化湿和胃利胆


是脾肾阳虚,吃药不见得管用,包括补品,已经虚不受补了,如果相信我,可以按我说的做,每天按摩中脘穴,太溪穴和三阴交穴,一日不少于两次,一个月基本摆平,不信可试试


滋阴补肾,祛湿


你这是都是脾胃虚弱的症状,其实胃的毛病是要3分治7分养的。平时都注意保暖,少吃生冷的东西,尽可能的不吃凉的食...

预防尘肺的食疗方式介绍一下



猪血鸭血.黑木耳.海带.这些都是有吸附力且净化性的食物


猪血豆腐汤


我记得好像是 黑木耳 猪血 含VC的食品。
最有效的方法是带口罩。 



一是经常吃鸡鸭猪血汤,二是多吃桔子,枇杷,梨子等水果。



楼主你好 以下事一些简历 望采纳...

脾胃虚弱请问吃什么东西能够补呢?



牛肉羊肉水果芹菜青菜韭菜多吃点就可以了谢谢 到健康无忧网站查看回答详情>>
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