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为什么会莫名的烦躁不安,怎样摆脱这种消极呢?



一,做到坚韧不拔,不因挫折而放弃追求;其二,注意调整、降低原先脱离实际的“目标”,及时改变策略;其三,用“局部成功”来激励自己;其四,采用自我心理调适法,提高心理承受能力。



找个安静的地方细心的想想什么事情让你烦躁,再好好想想解决的办法,希望能帮到你




心里有压力就会烦燥,调整心态,最好再找个女朋友聊聊,呵呵,爱情的力量总是伟大的




没事多扯扯蛋

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月经期很烦躁不安怎么办



把心态调整好,注意力转移到别的事情上回好点


听一些轻音乐!

夏天到了你会变的烦躁不安吗



呵呵.热的原因吧..介绍下多吃点西瓜..洗澡.开空调


恩,自己也不知道为什么,可能是因为太热了。。


由于天气炎热,导致人体升温,容易出现烦躁,火气大等症状

心理好烦躁不安的,我不知道该怎么办?



人不会无缘无故的不安,找到问题的根源,勇敢面对它


上网找朋友聊天

最近两天三岁儿童夜啼哭,出汗,烦躁不安是什么原因?



建议带宝宝去医院做个微量元素,看看是否缺钙,如果缺钙,建议给宝宝服用纽利兹牛乳钙,不用额外添加鱼肝油,多吃一些奶制品:牛奶,酸奶,豆制品:豆浆,豆腐,水产品:虾皮,海鱼等,都有助于补钙。多带宝宝参加户外活动,晒晒太阳,有助于钙的吸收,祝宝宝健康成长!


可能是缺钙,去医院查明。

为什么人越长大就越不安、越烦躁?



长大事情多了,不安是对自己的不确定。烦躁,是这种不确定让人在成长过程中感到迷茫


个看看了


成熟了


压力特别大


越长大越孤单,越长大越不安。
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