怎么样能改善驼背啊！
天天背贴墙五分钟，平时坐着时、走路时腰尽量直起来，坚持慢慢的就会改善
睡硬板床 带背背佳
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怎样矫正不良身姿（驼背）？
以前记得有什么背背佳之类的产品，你可以试试，只要还是平时注意，保持良好的站姿和坐姿。
首先在平常要住意走路等活动的姿势，二者在睡觉是要仰卧不要睡软卧，尽量不要用枕头，每天可以背靠墙壁挺胸抬头，使头部，脊椎骨和脚跟三点成一线。还可以借助一些物品来矫正
小时候怕驼背所以腰老是向前挺，现在腰都弯不了了怎么办？治疗大概要多少钱？
我有一个偏方，将橘子皮加糖煮开，服下300——400ml，再将一部分涂于背部，用手摩擦，直到皮肤泛红，尽量向后弓腰，10次，次次到达极限，睡觉时，尽量趴下，超过6小时，这对弯腰有很大的帮助。
最近感觉走路有点驼背而且脖子有点往前深 抬布起头 很不自然 是不颈椎的问题 有没什么好方法改善这种状况
方法其实很简单，我说两个吧。一、跑步，可以锻炼全身的肌肉和骨骼，易全身得到舒展，颈部肌肉也会得到锻炼。
二、保持良好的坐姿，坐姿参考毛笔字练习时候的姿势。透过模仿军人的姿势，可以逐渐改变你的现状。
背有点驼·····怎么办··？
请问你今年多大了？每个年龄的解决方法是不一样的
颈椎疼能用背背佳吗？颈椎疼痛严重
不可以的。背背佳主要是矫正平时不正确的坐姿，对你的颈椎疼不仅没有好处，而且还有影响颈椎、脊柱活动不利。颈椎疼大多是由于增生引起的，而增生的原因是缺钙。中老年人的颈椎、腰椎、髋关节(胯骨)、膝关节、踝关节及足根的疼痛，其病因经医生的诊断除了骨质疏松以外，往往还有骨质增生、骨刺等。于是，各种仙丹妙药一齐上阵。中药的增生丸、化刺散、狗皮膏、软刺丹；西药活性维生素D3、降钙素、雌性激素等，各显其能。药用了，钱花了，增生、骨刺却依然故我。所以，对于骨质增生，人们也应当有个正确的认识。骨质增生是指椎骨或各类骨关节边缘、关节面及骨骼的...