颈椎疼能用背背佳吗？颈椎疼痛严重
不可以的。背背佳主要是矫正平时不正确的坐姿，对你的颈椎疼不仅没有好处，而且还有影响颈椎、脊柱活动不利。颈椎疼大多是由于增生引起的，而增生的原因是缺钙。中老年人的颈椎、腰椎、髋关节(胯骨)、膝关节、踝关节及足根的疼痛，其病因经医生的诊断除了骨质疏松以外，往往还有骨质增生、骨刺等。于是，各种仙丹妙药一齐上阵。中药的增生丸、化刺散、狗皮膏、软刺丹；西药活性维生素D3、降钙素、雌性激素等，各显其能。药用了，钱花了，增生、骨刺却依然故我。所以，对于骨质增生，人们也应当有个正确的认识。骨质增生是指椎骨或各类骨关节边缘、关节面及骨骼的突出部位的骨小梁增多、骨密度增高的现象。简而言之，就是在相互接触的骨关节的软骨缘有新骨形成，这种边缘赘生的新骨，在X片上表现为骨赘，人们俗称骨刺(见参考文献28.)。同时，骨关节腔内也可能出现滑膜增厚，引起关节疼痛，活动受限。这种现象多发生在吃力大和活动多的关节，如颈椎、腰椎、髋、膝和手指。以脊柱的增生为例：人过中年，随着椎体的钙丢失，椎体的骨丢失不断加重。椎体间的“椎间盘”也随之变薄，椎体周...
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中学生驼背怎么办啊？
1、站军姿
2、早晚联系宽胸运动。
3、练习形体健美操
4、时刻提醒自己注意
5、可以选择购买一个背背佳提醒自己。
①注意端正身体的姿势，平时不论站立、行走，胸部自然挺直，两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头，更不要趴在桌上。人们所说的要“站如松，坐如钟”是有一定道理的。 ②正在发育的青少年最好睡硬板床，以使脊柱在睡眠时保持平直。 ③加强体育锻炼。认真上好体育课，做好课间操，促进肌肉力量的发展。在全面锻炼的基础上做矫正体操。矫正体操有...
18岁还驼背有什么办法能够快速安全的矫正身姿？
您好，想要快速的矫正，最重要的就是你的意念一定要坚强。时刻提醒自己抬头挺胸，不能弯腰陀背。
比较快的方法是使用背背佳矫正 每天2个小时坚持一个月就可以矫正过来了
长期不枕枕头睡觉对颈椎会怎么样
首先断定一点，睡觉时不枕枕头对颈椎是不好的。
枕头的作用是使头与腰椎保持平衡，这样才不会使颈椎受压；在仰卧睡觉时，枕头的高度在5至8厘米适合；在侧卧睡眠时，根据每个人的肩膀宽度不同，女性枕头高度在7至12厘米，男性枕头高度在11至14厘米。适合的枕头高度才能够保持在睡眠时颈椎不会因高度不好而不适，但并不是所有人都会在睡眠时保持同一睡姿的，经常是仰卧和侧卧相互交替的。因此枕头网提醒大家在选择枕头时，枕头高度为8至10厘米，男性枕头可以再增加2厘米。
不枕枕头的后果很可怕的
一般认为，不枕枕头会造成大脑充血，导致睡眠质量下降...
我今年二十了，有点驼背，弯腰走路。请问用背背佳有用吗？用过的回答
狐仙妮妮，你是女孩吧。
我给妻子买过华加拉伸器，她身高162是脊柱侧弯、全家都可用，肯定有效。
哇...
背背佳背了超级痛苦的诶
当然可以。但主要还是自己矫正不正确的姿势，多锻炼等。
可以的，建议你还是最好每天学站军姿20分钟左右效果会更佳
...
有点驼背的话、怎么样才能不驼了呢？
看你的年龄阶段还有骨骼，你可以使用些健身用品，平时走路或站着的时候不要弯着，驼也是不良习惯造成的。
背背佳！！