恐惧失眠心跳心慌睡不着觉怎么治疗？
我的恐惧跟你有点类似 ，不过我是那种无中生有的那种恐惧！不知道有没有跟你一样呢 ```这种恐惧还分时段的 ，白天完全没有这种恐惧 ，而一到黑夜降临就出现这种心理的恐惧。经常是害怕到不敢闭上双眼 ，明明很累，还是不敢休息```所以白天的时候就会显得特别累和困乏 。我会利用这个时段克制自己不睡觉，这样 ，晚上睡觉的时候就容易入眠 。就算开头会一点 ，也要催眠自己休息不够 ，该好好地睡觉了...
这个失眠的话 ，我也经历过 那是几次很大的考试，太紧张的缘故 ； 搞得我2晚上没睡觉 。 这个其实就是要转移注意力就OK了 。 有时间多做做运动，人累了的时候就不会去想事 ，很容易就睡着。睡前看看你喜欢看的电视 ， 拿一本你不喜欢看的书 ；不是说书是催眠利器吗 。 我是一看英语就倒 。 中医学上 ， 莲子、核桃 、牛奶 、食醋 、桂圆都有安神的疗效 。建议尝试 。
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心慌胸闷气短
从你描述看应该是气短的感觉, 与压力大有关. 紧张导致情绪波动太大. 只要心情舒畅就会好. 焦虑综合症. 这是一个上班最多的症状. 建议工作之余能多逛商场, 哪怕是在马路上多走走, 散步听听音乐, 平时多参加一些有氧户外运动, 祝你早日康复!
我也有时候有这样的感觉，很多时候都是在屋内呆久了在加缺乏运动造成的，多到外面走走，多运动就好。
我也有时候有这样的感觉，很多时候都是在屋内呆久了在加缺乏运动造成的，多到外面走走，多运动就好。
总是心神不宁心慌注意力不集中怎么办
注意力不集中是神经衰弱的表现。神经衰弱患者常表现有记忆力减退，做事丢三落四，其根本原因在于注意力分散，不能集中，如听课听不进去，看书思想开小差。由于本身对老师讲课和书本内容未深刻领会，印象不深，当然事后就无法回忆。神经衰弱患者注意力不集中，就影响到识记能力。如果是很有趣的事物，能引起患者的注意，他常常能很好地记住，把事物的印象留在脑子里(保存)，事后也能想起来(再现)。 神经衰弱患者为什么注意力不集中呢?这是因为： (l)由于兴奋亢进和消耗过度，很多活动不能持久，容易疲劳，特别是脑力劳动时更明显。因为兴奋的力量不够强，在皮...
我到底心脏怎么了
你好，根据症状考虑心律失常心动过速引起的，需要进一步动态心电图看看心动过速的类型。不一定是器质性心脏病、意见建议:如果窦性心动过速引起的需要积极检查是不是紧张或者植物神经功能紊乱引起的。另外注意是不是甲亢。需要确诊病因以后制定治疗方法。对症治疗服用倍他乐克片或者心得安治疗。 到求医问答网站查看回答详情>>
病情分析:你好,这种现象是你自己方面的因素.意见建议:你好,这种现象是你自己方面的因素,如果靠吃一些心脏方面的药物,会影响你的健康,所以现在...
什么药治疗冠心病最有效呢？
建议使用精制冠心软胶囊，吉林永利药业生产的精制冠心软胶囊真的不错的，我的冠心病好几年了，一直都在吃吉林永利药业生产的精制冠心软胶囊,效果很好，以前经常心慌、爱累有时候喘不上来气，特别难受，以前也吃过不少的药可是都不怎么见效，总是吃上就好不久就有犯病了上了岁数更不行了，后来知道了吉林永利药业生产的精制冠心软胶囊就买了试一试，用了不久就感觉效果很好。还是纯中药制剂的吃着放心了。有心脏病的朋友可以看看。
吃药没效果
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经常头晕眼睛发黑,心慌乏力,贫血严重,该如何理疗?
脑供血不足 生活中有很多人特别是中老年人经常反复出现头晕、头昏重、头痛的症状，并且还有心烦，耳鸣，急躁易怒，失眠多梦，记忆力减退，注意力不集中，健忘（如：新近发生的事却记不住）等情况发生，这些都是慢性脑供血不足的结果。 慢性脑供血不足最早是在1990年由日本医学家提出来的，是指各种原因导致大脑出现慢性的广泛的供血不足，引发脑部缺血缺氧而出现一系列脑部功能障碍临床表现的疾病。慢性脑供血不足发病率高，据统计中老年人群中有2/3的人患有慢性脑供血不足，属中老年人的多发病。国内、外医学家经大量研究还发现，在“老年痴呆症”和“脑梗死...