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没感冒没发烧肌肉酸痛是否是甲型H1N1流感?



放心你不是得了甲型H1N1流感这只不过是因为你没注意休息才引起的肌肉酸痛,
甲型H1N1流感的症状是头疼,脑热,全身没力,发烧,吃不下东西,一直流鼻涕等



希望可以帮到你:
风寒感冒:
可乐煮生姜,柠檬也行
多喝开水,休息好
吃点萍果
最重要还是平时多锻炼.

热感冒:
可以用罗汉果+胖大海(上火加金银花、菊花)加冰糖泡茶。




擦,你这是累着了,与那无关>多休息就没事了



肌肉酸疼应该是你没有注意的时候损伤了肌肉所引起的```


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请问肌肉酸痛怎么办



牵张方法主要有:1、当上肢前面、背部酸痛时可做单杠悬垂动作,牵拉的是上肢屈肌和背肌。2、上臂前面、大腿前面酸痛时,可背向肋木站立,双手握肋木,仰头曲腿,向前挺身呈弓形,以牵拉肱二头肌、股四头肌;3、上臂后面、腹部酸痛,可双手掌扶枕部、上身后仰,以牵拉肱三头肌、腹肌;4、大腿后侧酸痛,可做弓箭步压腿(左右交替)或双手叉腰体前屈,以牵拉大腿后群肌、小腿三头肌;5、大腿后侧、背部酸痛,可直腿做体前屈,以牵拉大腿后群肌、小腿三头肌、背肌;6、大腿前侧酸痛,可跪立上体后倒或手扶肋木直体挺身双膝跪,以牵张股四头肌。通常牵张持续时间约为...

晨跑后肌肉酸痛



肌肉酸痛是因为运动后产生了乳酸,而乳酸是酸性的,会对肌肉产生刺激,所以会造成肌肉酸痛。     所以剧烈运动后不要一下子就停下来,会造成乳酸停留在肌肉过长时间,所以过一天时间左右就会很酸痛,建议拍拍肌肉,对肌肉按摩一下会慢慢走一会,让乳酸被分解掉,这样就酸痛会有效缓解.   另外,如果运动完之后对大腿进行热敷会有效缓解酸痛,热水袋可以。慢跑对肌肉快速反应要求不是很高,所以感觉不出来。还有,适应了就行了。

...

四肢肌肉酸痛,无力且有淤青



四肢肌肉酸痛,无力且有淤青可见于很多疾病。应该进行免疫、血液、神经等方面的检查,仅查血钾是不够的。北京中日友好医院-全国疼痛诊疗中心-樊碧发主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

运动过后肌肉酸痛,应该用冰敷还是热敷?



你好:
        是运动过量,体内乳酸堆积过多,多吃些蔬菜,热敷,就可以缓解症状了。若是过度拉伤韧带的可以贴膏药。
 
希望对你有帮助。



热敷,加快血液流动,能快点将运动过后的乳酸分解。就不会那么酸痛了。



热敷


冰把

为什么我的额头靠眼角处无缘故肿拉一块,眼睛都变小拉…又不痛,也没青,奇怪啊,网上有的说是疲劳过度,不知是不是,因为我就是这二天在锻炼身体,肌肉都特酸痛…谢谢,求解…



无名肿痛,不要不以为意,尤其在眼角位置,去医院看看吧。
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