请问我没精神全身乏力怎么办？

答：保持乐观主义精神面貌!注意个人卫生和环境卫生首先一定要注意睡眠有足够时间!不要抽烟酗酒!多喝白开水,多吃清淡食物!多吃水果青菜,食品要多吃一点润心肺的物质,要进补一些山药,大枣,莲子,百合,木耳,梨,胡萝卜,芝麻等!利尿通便,清热解毒!生活上学会“笑”,...恢复后你就是帅哥一个。祝你早日康复。望采纳O(∩_∩)O哈！



回家睡大觉，


怎么会这么严重呢，你太夸张了吧。抑或你太在...

你可以试试学佛。先看看纪录片山西小院，山西大同市有40名缺钱治病的病人靠虔诚学佛念经治好了病。也有精神失常的人恢复了正常。假如你没有别的办法可以试试这个。


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您好！情感障碍和精分是有一定的关系。
精神分裂是精神病里最严重的一种，是以基本个性，思维、情感、行为的分裂，精神活动与环境的不协调为主要特征的一类最常见的精神病。
精神分裂和双重人格扯不到任何关系，但是和情感障碍有关系的。
初步诊断患者有夸大型妄想，请尽早去心理科和精神科治疗。
祝幸福健康。

看来这从取消订婚的事件对你影响很大啊！生活中都会遇到难处的，当超出自己承受范围之后，就会给自己造成挫败感；这样的负面情绪如果调整不好就会继而影响神经递质分泌了，当内分泌紊乱以后就会造成大脑情绪衰退；而情绪中枢退化又反作用于情绪，更加的悲观，丧失兴趣，恐惧、焦虑不安，不愿与人交往、喜欢独处、不想做事、懒散、对生活和亲人没信心从你这描述看，推测是抑郁症，建议尽快接受治疗，否则会导致精神分裂症 到健康无忧网站查看回答详情>>


我感觉是你想太多啦！自己让...

失眠、烦恼、郁闷、烦躁、皆有心生：
欲望多了，
攀比多了，
知足少了，
心态不平衡了，
根据自己的能力去生活，不要让别人的生活左右你的心情。



我用的睡美人香薰组合的枕头治疗失眠就挺不错的，
我之前总失眠，入睡难，还总起夜，熬得挺难受的
用了一个星期就睡得特别好了，枕着枕着就着了。