我老是驼背，怎么办
几个小窍门哦 ~~可以在一些生活小事中改掉驼背滴习惯哦 1:每天饭后 可以花上5-10分钟的时间 脚尖靠墙壁站立 既能够帮助适当消化还能够对改善驼背有辅助作用的 2;晚上睡觉的时候尽量不要用枕头哦 ，那些国家国旗护卫队队员每天睡觉都是不准用枕头滴~~看看他们笔挺的身姿吧~~~望可以帮助到你哦
穿背倍佳，睡硬床，平时多提醒自己，随时保持挺胸。
你可以试试用下背背佳纠正坐姿、~
可以一周之内在后背大椎拔2次罐子，坚持一段时间。
走路时多注意，尽量克制，把胸挺起来，坚持下去
背背佳。
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不加紧治疗和保养是会的.希望能给予重视.目前手法正骨治疗脊柱侧弯有独特的疗效，根据病人的临床医学检查，结合实际情况，找到脊柱侧弯的原发部位及矫正的关键点，运用力学原理，对侧弯加以适度的手法正骨，能有效延缓侧弯发展进程，最终脊柱侧弯明显改善。手法正骨治疗脊柱侧弯具有安全、无痛、无创等优势，避免手术的风险。针对每一位脊柱侧弯患者的情况，纠正其不良生活习惯和错误形体姿势，为其量身定制科学的锻炼方法，做到预防、治疗、康复、保健为一体的一站式健康服务体系
现在不...
21岁驼背了怎么办
首先坐姿要端正，走路挺胸抬头，养成良好习惯，会调整过来的。若自己没耐力可佩戴“贝贝佳”。
26岁男..腰椎生理弧度变直..请问可否医治?
患者朋友你好，因为你的片子很模糊，而且是08年拍的了，若方便的话建议到就近医院拍摄一张胸腰的X光片，观察一下是否有其他病变，现在主要是要找病因，暂时建议以功能锻炼为主。谢谢信任。杨军林回复专家:中山大学附属第一医院-脊柱外科-杨军林主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
我有点驼背,过完年就十八啦,有没有什么办法纠正啊???
应该可以矫正吧，不过时间可能要很长，穿背背佳可以是个很好的选择，平时自己也注意坐正，坚持是最重要的，望采纳
平时注意点，穿个背背佳
要到3级医院整形外科，18岁再晚就来不及了！
扎马步，练单杠
本人二十多岁了，严重驼背，还伴随着背疼，颈椎疼。都这个岁数了。戴背背佳有用吗？
.......................进来了解颈腰椎病的相关知识，你就成为颈腰椎病根除专家
根除颈腰椎病的相关知识：（包括由颈腰椎病引起的肩周炎和坐骨神经痛）
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