关于消化不良的问题
饮食的规律是好的，菜的烹饪要保持长纤维对于排泄有用，菜多主食少即食物残渣少就形不成很多的大便，所以没有便意，如此长久肠管蠕动变慢，排便时间延长，毒素不能及时排除，脸上长斑长痘，所以增强肠蠕动吧，赤西沙比利片或麻仁滋脾丸，
答案补充
或者和云南产的普洱茶以利肠道。
消化不良饮食调理最关键 消化吸收不良综合征的饮食治疗原则 消化吸收不良的病人，由于腹泻、腹痛、消瘦、贫血及全身性营养不良等症状，因此，饮食调养对改善上述症状，促进病人康复有十分重要的作用。 （1）供给充足的热能和蛋白质。由于长期慢性病程，机体消耗大，应供给充足的热能，以防止体重继续下降。可供给高蛋白高热能低脂半流质饮食或软饭，蛋白质100克／天以上，脂 肪40克／天，总热能为10460兆焦／天（2500千卡／天），选择脂肪含量少且易消化的食物，严重者可采用静脉高营养或要素饮食及匀浆饮食，以保证热能及下 正氮平衡。 （2）补充足够的维生素。除食物补充外，...
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關於消化不良
http://baike.baidu.com/view/522637.html?tp=0_11
以上这网子是概括
以下是我的截选
1:如何抵制消化不良？
1.生活要规律，定时入睡，作好自我心理调理，消除思想顾虑，注意控制情绪，心胸宽阔。
2.戒烟酒，避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。
3.到医院去检查一下，看胃不舒服是否是由糖尿病或甲状腺功能低下所致。
2:什么是消化不良
消化不良实际是所有胃部不适的总称，消化不良症状说明消化过程受到了某种原因的干扰。消化不良可以是偶然的，也可以是慢性持续的。偶然的消化不良可以由进食过饱、饮酒过量、经常服用止痛药如阿司匹林等引起。在精神紧张时...
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1:如何抵制消化不良？
1.生活要规律，定时入睡，作好自我心理调理，消除思想顾虑，注意控制情绪，心胸宽阔。
2.戒烟酒，避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。
3.到医院去检查一下，看胃不舒服是否是由糖尿病或甲状腺功能低下所致。
2:什么是消化不良
消化不良实际是所有胃部不适的总称，消化不良症状说明消化过程受到了某种原因的干扰。消化不良可以是偶然的，也可以是慢性持续的。偶然的消化不良可以由进食过饱、饮酒过量、经常服用止痛药如阿司匹林等引起。在精神紧张时...
宝宝消化不良吃什么调理好？
对于宝宝的健康，我们应该时刻注意，出现消化不良的原因，很可能是肠道出现了问题，在饮食方面要多加注意，平时多给宝宝补充些营养食品，比如妈咪爱就是不错的选择。它含有丰富的益生菌，能及时帮助宝宝调节肠道健康，预防和治疗腹泻、消化不良等肠道疾病，还能增强免疫力。现在我家宝宝都两周岁了，我一直在给宝宝吃着，可以长期少量的吃，价格还很合适，希望你家宝宝健康成长。
孩子消化不良怎么办
可以作点胡萝卜汤,苹果泥,焦米汤等给孩子吃帮助消化.小儿肠胃发育尚未完全，稍有不慎便易受病菌侵袭，可是肠胃一虚弱又百病丛生，常叫妈妈们焦头烂额，所以调理肠胃实为养护宝宝健康的当务之急。 消化系统是人类吸收营养最重要的通道，其中又以肠胃为最重要的器官，肠胃运作正常，身体就健康，肠胃若虚弱则百病丛生，所以调理肠胃是医疗中最应注意的一环，而调理肠胃又以饮食的节制与调理最为重要，俗话说得好：“三分医药，七分调理”，平常保健尤以肠胃的保养最为重要。 小儿肠胃发育尚未完全，在外容易受到环境变化的影响，在内则易为饮食所伤害，不仅...
为什么我一吃葡萄就翻胃?消化不良?
是不是在吃饭前吃的葡萄呢?如果是.建议你不要这样做`! 因为葡萄是酸性物质,而胃内在无食物的情况下是酸性的...你再吃酸性食物,胃内的酸碱度就会增高.从而影响你的食欲.使你一吃葡萄就反胃... 正确的方法就是你在吃葡萄前先吃一点带碱性的食物,比如:面包..饼干..或是吃过饭以后再吃葡萄.这样就可以减少胃内酸度的增高..也可以很好的保护你的胃`!!
每个人有不同的体质，对于你吃的物质或是所接触的物质都会有适应性和不适应性，对于你适应的东西你没有什...
宝宝拉的粑粑有块状物听别人讲是消化不良求的解决的办法？
婴幼儿大便的次数和质地常常反映其消化功能的状况，家长若能重视对婴幼儿大便的质地、色样和次数的观察,正确地识别正常和异常的大便，有助于早期发现宝宝消化道的异常，为诊断疾病提供有价值的线索。 正常大便的观察要点 1、胎便 胎便的主要成分是水，大约占了72%，由胎儿肠道脱落的上皮细胞、胆汁、浓缩的消化液及吞入的羊水组成，出生后几小时内(一般10小时内)首次排出胎粪，呈墨绿色、有点发亮，很像夏天路面上被烈日晒溶了的柏油，无臭味，进食后2_3日内逐渐过渡为婴儿正常粪便。 2、母乳喂养儿粪便 呈金黄色，多为均匀糊状，偶有细小乳凝块，有...